Чувствуете тревогу в самоизоляции? Возможно, всему виной хаотичный просмотр новостей о коронавирусе. Оставьте себе три-пять источников с официальной информацией. Также не стоит часами гуглить симптомы, лучше сделать дыхательные упражнения coronavirus
Специалисты из Центра экстренной психологической помощи раскрыли главные признаки тревоги во время самоизоляции. Одним из них является хаотичный просмотр сайтов с информацией о коронавирусе и всем, что может быть связано с ним, передает ТАСС.
Недостаток или избыток информации, ее разнонаправленность или противоречивость, эмоциональная окраска, все эти факторы могут привести к тревоге и беспокойству, считают психологи. В таком случае человеку может начать казаться, что все это «накрывает с головой».
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Назван способ обмануть коронавирусЗаведующий лабораторией молекулярных механизмов иммунитета Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта, академик РАН Сергей Недоспасов рассказал... РИА Новости, 25.04.2020
Прочитайте больше »
КарантинРассказ о коронавирусе и КС, который вы сейчас прочтете, полностью выдуман. «В обычных условиях, ему бы, конечно, дать отлежаться, но это скорее журналистика в смысле попытки понять Историю (с большой буквы) прямо не отходя от печи», — Леонид Никитинский
Прочитайте больше »
Психологи МЧС назвали бессистемный просмотр информации о коронавирусе признаком тревогиВ Центре экстренной психологической помощи рекомендовали выбрать три-пять сайтов с официальной информацией и не искать ответы на свои вопросы в недостоверных источниках
Прочитайте больше »
Врач из больницы в Коммунарке Андрей Быков о коронавирусе и Денисе ПроценкоИз седьмого выпуска «Слышь, вирус, а корона не жмет?» вы узнаете о жизни сотрудников ГКБ №40 в Коммунарке. В чем чаще всего заблуждаются пациенты, с какими мыслями врачи заходят работать в «красную», то есть грязную зону больницы и каково это — уже два месяца общаться со своей семьей только по телефону или Skype. Об этом Никита Павлюк-Павлюченко поговорил с врачом-реаниматологом Андреем Быковым. Этот эпизод, как и все предыдущие, мы записывали удаленно, поэтому заранее просим прощения за качество звука. Этот подкаст создан при технической поддержке компании Sennheiser
Прочитайте больше »
'Известия': в России растет интерес к страхованию личных компьютеров«Известия»: в России растет интерес к страхованию личных компьютеров
Прочитайте больше »
«Цель — отвлечь внимание»: почему Трамп начал новую войнуСША пытаются объединить мир в мысли, что Китай несет ответственность за мировую пандемию, поскольку якобы скрывает достоверную информацию о коронавирусе. Взаимные обвинения и информационная война обостряют и без того напряженные отношения между многими странами. Те, кому не посчастливилось попасть в список «злодеев», считают, что таким образом западные страны отвлекают население от своих собственных ошибок.
Прочитайте больше »