Эксперт рассказала, какие «полезные» продукты могут навредить Так, многие протеиновые батончики содержат много сахара и ультраобработанные злаковые хлопья, хотя производители указывают в составе только сушеные ягоды, орехи или семечки.
Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева рассказала в интервью «Комсомольской правде», какие продукты по ошибке считаются полезными, но на самом деле могут навредить.
«После такого батончика очень быстро вырабатывается инсулин, а это расшатывает метаболическую систему», — сказала Медведева. Более того, не стоит часто покупать йогурты с наполнителями, потому что в них кладут наполнители, добавки и пюре из высоко переработанного продукта, где очень много сахара.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названы продукты, которые нельзя употреблять в сыром видеСпециалисты перечислили продукты, которые при употреблении в сыром виде могут нанести вред здоровью, пишет Sabah. РИА Новости, 23.08.2020
Прочитайте больше »
Васин открыл новое футбольное измерение: там защищаются ноулукомЕсли вы все-таки поймете, куда бежал Васин, обязательно пишите в комменты!
Прочитайте больше »
У енотовидных собак нашли способность заражаться коронавирусомОни могут передавать вирус сородичам в течение примерно двух недель
Прочитайте больше »
Пользователи WeChat потребовали через суд США приостановить действие указа ТрампаГруппа пользователей WeChat обратилась в американский суд с ходатайством о приостановке действия исполнительного указа президента США Дональда Трампа о запрете любых сделок с владельцем этой социальной сети - китайским интернет-гигантом Tencent:
Прочитайте больше »
Пострадавшая в ЧП в Ярославле рассказала, как ее вытащили из-под плитПострадавшая при взрыве газа в многоэтажном доме в Ярославле рассказала губернатору Дмитрию Миронову, что при взрыве на нее упала плита, но ее спасли, при этом... РИА Новости, 22.08.2020
Прочитайте больше »
Диетолог рассказала, почему нельзя завтракать только кашейКаша на завтрак заряжает энергией и укрепляет иммунную систему, однако одна лишь каша вредна. Какие нужны добавки, чтобы обезопасить кашу, рассказала в интервью РИА Новости, 22.08.2020
Прочитайте больше »