По данным Минздрава, каждый пятый ребёнок в России страдает от избыточной массы тела, а каждый пятнадцатый — от ожирения. Причина этому во многих случаях — неправильное питание. Как приучить детей к полезной пище рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров.
"К сожалению, в подавляющем большинстве это вызвано не чем иным, как поведением родителей. Все вкусовые привычки закладываются у человека с детства. Домашняя еда должна быть разнообразной и полезной, обязанность родителя — приучить ребёнка к овощам, фруктам, мясу, рыбе", —По его словам, часто родители кормят детей тем, что они не отказываются есть. Это приводит к однообразному рациону. Так, ребёнок может на постоянной основе питаться одним блюдом, что негативно влияет на здоровье.
"Неразнообразный рацион приводит к тому, что в молодой организм не поступают важные микро- и макроэлементы, витамины, которые нужны для роста ребёнка. Именно такими пищевыми привычками, кстати, объясняется нежелание многих детей обедать в школьных столовых. Дело не в том, что там невкусно готовят, — просто ребёнок не привык к рыбе, печени, тушёным овощам", —Быстров добавил, что приучать ребёнка к здоровому питанию нужно в том числе через приготовление блюд, например в игровой форме.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Звездные грезы. Топ-7 самых дорогих растений, пригодных для российских дачКак вздувают цены на самые заурядные овощи, фрукты, цветы.
Прочитайте больше »
Марочко: некоторые подразделения ВСУ на харьковском направлении укомплектованы женщинамиСреди них есть как офицеры, так и рядовые, отметил военный эксперт
Прочитайте больше »
Биолог перечислила способные снизить давление овощи и фруктыИсполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина 4 мая рассказала «Известиям», какие овощи, фрукты и ягоды способны снизить давление.
Прочитайте больше »
Врач Лебедев: Яйца, зелень, овощи и фрукты нужно мыть перед употреблениемФрукты и овощи перед употреблением необходимо тщательно мыть под проточной водой, заявил порталу 'Страсти' ведущий эксперт, глава группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев.
Прочитайте больше »
Проблемы веры: пять популярных игр на околорелигиозные темыСреди героев — члены тоталитарных сект и родитель-фанатик
Прочитайте больше »
«Сейчас это не потеря для «Спартака». Бубнов — об уходе ДжикииЭксперт Sportbox.ru считает, что в команде есть замена капитану.
Прочитайте больше »