Ученые из Шанхайской глазной больницы AIER установили, что 15 минут активного отдыха на свежем воздухе снижают риск развития близорукости у детей. Результаты исследования опубликованы в журнале Jama Network Open.
Ученые из Шанхайской глазной больницы AIER установили, что 15 минут активного отдыха на свежем воздухе снижают риск развития близорукости у детей. Результаты исследования опубликованы в журнале Jama Network Open.
В исследовании приняли участие 2976 детей, средний возраст которых составил семь лет. Ученые собрали информацию о здоровье испытуемых и оценили у каждого из них остроту зрения. После этого детям выдали умные часы, отслеживающие уровень физической активности и освещенности окружающего пространства. Исследователи проинструктировали участников носить устройства постоянно. Это было необходимо для определения количества времени, проводимого детьми на свежем воздухе.
Через год после начала исследования участники прошли повторную проверку зрения. Результаты показали, что у детей, которые ежедневно играли на улице в течение 15 минут, вероятность развития близорукости была снижена. Ученые отметили, что эффективно поддерживает остроту зрения уровень освещенности, равный двум тысячам люкс. По словам исследователей, такая интенсивность освещения легко достижима даже в тени и при умеренной облачности.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Ученые выяснили, кто может снизить риск рака кишечника с помощью аспиринаПрием аспирина может защитить от рака прямой и толстой кишки людей из групп риска. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA Oncology .
Прочитайте больше »
Стало известно, как снизить риск развития деменции на 50%14 факторов образа жизни могут предотвратить развитие деменции в 50% случаев. Об этом изданию Daily Mail рассказали эксперты из Комиссии Lancet по профилактике и лечению деменции.
Прочитайте больше »
Невролог рассказал, как снизить риск развития деменцииВрач-невролог Владимир Мартынов рассказал, как сократить риск развития деменции в пожилом возрасте. Об этом сообщает РИА Новости .
Прочитайте больше »
Стало известно, как снизить риск инсульта, деменции и депрессииУченые Йельского университета и Центра здоровья мозга McCance при Массачусетской больнице общего профиля установили, что защититься от инсульта, деменции и депрессии помогает соблюдение 12 привычек. Результаты исследования опубликован ы в журнале Frontiers in Psychiatry.
Прочитайте больше »
Стало известно, как снизить риск развития депрессии после 70 летУченые из Национального университета Сингапура обнаружили, что активное потребление фруктов в молодом и среднем возрасте снижает риск развития депрессии после 70 лет. Результаты исследования опубликованы в Journal of Nutrition, Health and Aging (JNHA).
Прочитайте больше »
Обнаружен препарат против инсулинозависимого диабета у детейУченые Кардиффского университета, Королевского колледжа Лондона, Университета Суонси и Университета Калгари обнаружили, что препарат устекинумаб, используемый для лечения псориаза, эффективен при лечении ранних стадий диабета 1-го типа у детей и подростков.
Прочитайте больше »