Ученые рассказали, как продлить жизнь на десять лет Эксперты определили, что хуже всего на организм человека влияют курение, употребление «умеренных» доз алкоголя, нездоровое питание, низкая физическая активность и избыточный вес
Ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук выяснили, каким образом можно продлить жизнь человека на десять лет. Результаты своего исследования они опубликовали в журнале British Medical Journal.Исследование проводилось на протяжении 20 лет.
В результате ученым удалось выяснить, что пациенты, получившие сердечно-сосудистые заболеваниями, впоследствии заболевали раком или диабетом второго типа. Эксперты определили, что хуже всего на организм человека влияют курение, употребление «умеренных» доз алкоголя, нездоровое питание едой с высоким содержанием жира или сахара, низкая физическая активность и избыточный вес.
Женщины с полезными привычками и с нормальным весом прожили в среднем 84,4 года в сравнении с 73,7 года у женщин без какой-либо привычки. Для мужчин эти показатели составили 81,1 года против 73,5 года.— Врач рассказал, как избежать депрессии зимой
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Ученые назвали способ продлить жизнь на десять летПолезные привычки, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, могут продлить жизнь человека на примерно десять лет, выяснили ученые... РИА Новости, 09.01.2020
Прочитайте больше »
Ученые опровергли главный миф о причинах ожиренияНа развитие ожирения в большей степени влияет образ жизни человека, а не генетическая предрасположенность. Соответствующие данные опубликованы в журнале JAMA... РИА Новости, 09.01.2020
Прочитайте больше »
Ученые разгадали тайну самой дорогой картины в истории
Прочитайте больше »
Как ученые объясняют феномен Вифлеемской звездыВифлеемская звезда, возвестившая волхвам о рождении Иисуса Христа, — не только самый популярный, но и самый загадочный символ Рождества. Ее описание в Евангелии РИА Новости, 07.01.2020
Прочитайте больше »
Ученые назвали способ продлить жизнь на десять летПолезные привычки, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, могут продлить жизнь человека на примерно десять лет, выяснили ученые... РИА Новости, 09.01.2020
Прочитайте больше »
В тени Куртуа. Как Вольфсбург стал второй родиной для Куна КастельсаНаш рассказ посвящён тому, как бельгиец превратился в одного из самых надёжных голкиперов Бундеслиги последних лет.
Прочитайте больше »