Следование принципам средиземноморской диеты поможет сохранить эрекцию надолго, рассказал уролог, андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Идеальное питание для мужского сексуального здоровья врач назвал в своем Telegram-канале
Следование принципам средиземноморской диеты поможет сохранить эрекцию надолго, рассказал уролог, андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Идеальное питание для мужского сексуального здоровья врач
Уролог объяснил, что средиземноморская диета включает в себя минимум продуктов с насыщенными жирами, а главным источником жира является оливковое масло первого отжима. Кроме того, в эту диету входит большое количество бобовых, злаков, овощей, фруктов и сыра. В соответствии с этим рационом нужно есть минимум красного мяса, или полностью исключить его из меню, так же, как и продукты глубокой переработки. Рыба и птица должны быть в умеренном объеме, а сладостей — минимум, отметил врач.«Средиземноморская диета — отличный способ сохранить нормальную эрекцию надолго. В литературе имеется достаточно большое количество публикаций на тему положительного влияния средиземноморской диеты на эректильную функцию», — добавил доктор.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названо идеальное для здоровья кишечника и психики питаниеЭпидемиолог, генетик и эксперт по питанию Тим Спектор рассказал, что настроение и психическое здоровье напрямую зависят от состояния кишечника, и назвал идеальное для ЖКТ питание. Эксперта цитирует издание Coventry Telegraph
Прочитайте больше »
Уролог назвал мужчинам правила успешного похуденияУролог, андролог, хирург Марк Гадзиян рассказал, что для успешного похудения мужчинам важно следовать определенным правилам. Доктор назвал их в своем Telegram-канале
Прочитайте больше »
Реабилитолог назвал лучшие виды спорта для укрепления здоровьяВыясняем, как выбрать то, что нужно именно вам.
Прочитайте больше »
Врач назвал безопасное для здоровья количество яиц в деньВрач-терапевт, кардиолог, диетолог, медицинский блогер Филипп Кузьменко назвал в понедельник, 28 октября, безопасное и полезное количество яиц. Он добавил, что каждый человек должен иметь цель употребления этого продукта.
Прочитайте больше »
Токсичная пена покрыла реку Ямуна в Нью-ДелиОна может представлять опасность для здоровья людей, сообщило агентство Press Trust of India
Прочитайте больше »
Как тренировать память и развить внимательностьУвлекательные методики для вашего здоровья.
Прочитайте больше »