Специалисты регулярно изучают пользу тех или иных продуктов питания. В рамках новой работы они обнаружили новую потенциальную пользу молока.
Молоко — крайне полезный продукт для костей и зубов. Теперь же оказалось, что один стакан молока в день помогает снизить риск рака на одну пятую. Такие выводы сделаны на основании исследования, где участвовали более полумиллиона женщин. Дополнительные 300 мг кальция в день могут помочь снизить риск рака кишечника на 17%. А именно такая доза микроэлемента содержится в большом стакане молока. Специалисты изучали данные о рационе питания более 542 тыс. женщин.
В рамках работы смотрели связь между 97 продуктами и питательными веществами, а также вероятностью развития рака. Было показано, что продукты и напитки, богатые кальцием, например, молоко или йогурт, связаны с более низким риском рака в течение 16 лет. При этом кальций из разных источников имеет похожее действие. Группа ученых отметила, что защитные свойства кальция могут быть связаны с тем, что он может связываться с желчными кислотами и свободными жирными кислотами в толстой кишке.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Назван напиток, защищающий от рака кишечникаNature: ежедневный стакан молока снижает риск развития рака кишечника
Прочитайте больше »
GL: Британке диагностировали рак груди, кишечника и кожиБританка Дония Юсеф перенесла три вида рака: груди, кишечника и кожи. Долгое время её беспокоила сильная усталость, которую она списывала на работу и воспитание двух дочерей. Анализы женщины при этом тоже были в норме, передаёт Gloucestershire Live (GL).
Прочитайте больше »
Российские учёные создали новый препарат для лечения депрессии при ожиренииРоссийские учёные разработали ряд препаратов для улучшения состояния микробиома кишечника, один из которых показал хорошие результаты в клинических испытаниях при лечении депрессии у пациентов с ожирением.
Прочитайте больше »
Как уйти в длительный отпуск, не теряя работы? Рассказываем всё про саббатикалВ чём его польза и нужно ли к нему готовиться?
Прочитайте больше »
Стало известно, может ли дисбактериоз кишечника разрушить здоровье костейBone Research: старение костей не связано с микробиомом кишечника
Прочитайте больше »
Двойной под прессом: надо ли отказываться от кофе из-за высокой ценыЭксперты рассказали, вызывает ли привыкание бодрящий напиток
Прочитайте больше »