Для крепкого и задорого сна пожилым людям требуется качественный мягкий матрас. Об этом «Газете.Ru» рассказал главный дизайнер Hoff Светлана Косарева.
Для крепкого и задорого сна пожилым людям требуется качественный мягкий матрас. Об этом «Газете.Ru» рассказал главный дизайнер Hoff Светлана Косарева.
«Для пожилых людей больше подходят мягкие матрасы. Сосуды становятся более хрупкими, а суставы теряют мышечную поддержку, поэтому если спать на твердой поверхности, могут возникнуть проблемы с кровообращением. К тому же у пожилых людей часто нарушен теплообмен, а на мягком матрасе спать будет теплее», — начала эксперт.«В частности, если у человека есть проблемы с позвоночником.
Светлана Косарева также призвала учитывать личные предпочтения и протестировать матрас перед покупкой в магазине в специальной студии. «Сон — это отдых, когда ничего не должно вас беспокоить. Поэтому не стоит сразу покупать мягкий матрас, если вы всю жизнь спали на жестком, и выбрать максимально комфортную лично для вас модель. Вне зависимости от жесткости матрасы могут быть с пружинным блоком и без него. Первые дают лучшую поддержку тела и имеют хороший ортопедический эффект.
«Обратите внимание, что на один квадратный метр должно быть не менее 250 пружин. Это обеспечит равномерное распределение нагрузки на спальное место», — уточнила эксперт.«В составе должен быть натуральный или искусственный латекс, который обладает хорошей упругостью и впитывает влагу, и эластичная пена с эффектом памяти, которая прекрасно адаптируется к форме тела», — заключила дизайнер.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
По законам питания. Главный диетолог Минздрава назвал продукты для пожилыхЧто обязательно должно быть в рационе пожилого человека, а чего надо избегать? Как восполнить дефицит витаминов и каких из них чаще не хватает?
Прочитайте больше »
Просто показываем: почему россияне мало едят рыбуЭксперты рассказали, по каким причинам продукт нельзя исключать из рациона
Прочитайте больше »
Россиянам назвали способы не стать жертвами мошенников с сайтов объявленийРоссиянам рассказали, как безопасно пользоваться сайтами объявлений.
Прочитайте больше »
Вселенское зло: почему не надо бояться ретроградного МеркурияУченые и врачи рассказали, влияют ли на человека объекты Солнечной системы
Прочитайте больше »
Опасная травма. Врач пояснил, как пожилым не падать при подъеме с кроватиРиск падений для пожилых людей растет с возрастом. При этом такое неприятное, но не смертельное, казалось бы, недоразумение способно привести к гибели пожилого человека.
Прочитайте больше »
Белая голова. Малышева рассказала, можно ли поседеть от страхаТакое чувство как страх пугает многих, оно же может привести к ряду серьезных последствий. Каким именно, рассказали медики.
Прочитайте больше »