Для снижения риска инфаркта в жару важно избегать активного солнца, пить достаточно воды и избегать работы на даче в наклоне. Об этом «Радио 1» рассказал гериатр, кардиолог Юрий Конев.
Для снижения риска инфаркта в жару важно избегать активного солнца, пить достаточно воды и избегать работы на даче в наклоне. Об этом «Радио 1» рассказал гериатр, кардиолог Юрий Конев.
Опасно находиться на открытом солнце с 10 утра до 6 вечера. В это время Солнце наиболее активно, объяснил врач. Нельзя перетруждаться на даче: работать можно, когда спадет жара. Пожилым нельзя работать в наклоне, а также важно соблюдать режим сна. Жара повышает риск обезвоживания. При этом улучшается свертываемость крови, и растет риск инфарктов и инсультов. Поэтому важно пить больше воды. Некоторым пожилым нужно сократить потребление жидкости из-за определенных болезней сердца и сосудов. Но таких людей не так много, подчеркнул кардиолог. При жаре может потребоваться изменить схему приема лекарств. Это важно обсудить с лечащим врачом.
Если дома нет кондиционера, можно прийти в специальный центр с залом для отдыха. В крайнем случае можно побыть в прохладе в супермаркете.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Россиянам рассказали, как питаться в жару без вреда для здоровьяС наступлением жаркой погоды наш организм старается адаптироваться к новым температурным условиям, в связи с чем у многих уменьшается или вовсе пропадает аппетит. Как правильно выстроить свой рацион летом и обязательно ли нужно есть горячие блюда, «Газете.Ru»...
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали, как снизить риск инфаркта при употреблении алкоголяТренировка после употребления алкоголя может привести к инфаркту. Об этом рассказал главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Прочитайте больше »
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отековВода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru рассказала врач-эпидемиолог ростовского филиала областного Центра гигиены и эпидемиологии Анна Городова.
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали об опасности употребления мороженого в жаруДоцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Александр Созыкин заявил, что употребление мороженого в жару может иметь негативные последствия для человека. Об этом пишут...
Прочитайте больше »
5 секретов выживания. Врач рассказал, что делать в аномальную жаруВ центральной России обещают аномальную жару целую неделю, а как пережить ее без проблем для здоровья?
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали о правилах питья кофе в жаруКофе в жару пить можно, но в идеале не более двух чашек без молока и сахара. Также важно не допустить обезвоживания. Об этом aif.ru рассказала врач-кардиолог терапевтического отделения КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Альфия Ягафарова.
Прочитайте больше »