Одна из самых частых проблем в жару — обезвоживание. В Сети есть масса ресурсов, где рекомендуют определять степень недостатка воды щипковым методом. Поможет ли он, и есть ли ему простая замена?
И вообще, нужен ли он? На самом деле, избежать обезвоживания в жару очень важно. Это может сохранить жизнь. Немало смертей и тяжелых заболеваний в такую погоду связаны с тромбами, это могут инфаркты миокарда, инсульты, тромбоэмболии, многочисленные тромбозы. И каждого из них можно было бы избежать, если бы у человека не развилось обезвоживание и, как следствие, сгущение крови. Это особенно опасно для пожилых людей, но и у молодых такие проблемы возникают нередко.
Во-первых, нет единого стандарта проведения теста и его интерпретации. Во-вторых, он сильно зависит от возраста. И вы в этом можете убедиться сами. Попробуйте провести метод у молодой девушки или женщины и у дамы старше 55 лет. В первом случае складка будет расправляться почти мгновенно. Во втором — гораздо медленнее. Как это объяснить? Дело в банальном возрасте кожи. По мере старения она теряет эластичность. И этот фактор очень сильно снижет информативность метода.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
5 секретов выживания. Врач рассказал, что делать в аномальную жаруВ центральной России обещают аномальную жару целую неделю, а как пережить ее без проблем для здоровья?
Прочитайте больше »
Названы три способа, как охладить автомобиль в жару и не простудитьсяВ жаркую погоду многие водители заболевают из-за непонимания, как правильно должен работать кондиционер. Об этом «Авто Mail.ru» рассказала врач-терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» Юлия Валеева.
Прочитайте больше »
Врач Мойсенко назвала употребление напитков со льдом в жару шоком для организмаНапитки со льдом в жару могут стать шоком для организма и довести вплоть до потери сознания. Именно поэтому освежаться различными холодными соками и водами не рекомендуется. Об этом предупредила терапевт и диетолог Римма Мойсенко.
Прочитайте больше »
Врач Саволюк: В жару водителям надо есть меньше белка и больше растительной пищиВодителям в жару не стоит есть высокобелковую пищу, чтобы не разгонять температуру тела, предупредила 'Газету.ru' врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк.
Прочитайте больше »
Врач дала советы по сохранению хорошего самочувствия в жаруЭксперт аналитического центра университета «Синергия», к.м.н. Ольга Рублева рассказала, как сохранить хорошее самочувствие в жару.В беседе с агентством RuNews24.
Прочитайте больше »
Как не переедать в отпуске и на выходных?Эксперты в сфере питания рассказали, как не переедать во время похода в рестораны или в гости.
Прочитайте больше »