Пить витамины любят очень многие. При этом люди не всегда задумываются, что вместо предполагаемой пользы могут нанести вред организму.
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал о пользе и вреде витамина А. Он отметил, что в странах, где отмечает дефицит такого полезного микроэлемента, дети слепнут и умирают. «Витамин А — жирорастворимый. Представляет собой несколько элементов. Это каротены, которые содержатся в овощах-фруктах, бета-каротен в том числе. И ретинол — в печени в основном , субпродуктах, молоке, яичном желтке.
Можно ли отравиться? Доктор Мясников отметил, что отравиться и получить какое-то токсическое воздействие на организм растительным вариантом витамина А, например, при употреблении моркови, взрослому человеку практически невозможно. Пожелтеть от моркови можно, если переесть, но не отравиться. А вот у детей отравление при избытке витамина А может случиться. Кроме того, у витамина А может оказаться и другой опасный эффект.
Витамины О Самом Главном Александр Мясников Советы Врача
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач отметил опасность избытка витамина D для здоровьяВитамин D способствует усвоению кальция, избыток которого может быть небезопасен, предостерёг в беседе с RT к.м.н., ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet) Андрей Мартюшев-Поклад.
Прочитайте больше »
Колоссальная проблема. Мясников назвал самое грозное осложнение диабетаСахарный диабет второго типа в принципе заболевание очень грозное. Однако есть одно его осложнение, которое увеличивает смертность от всех причин в два раза.
Прочитайте больше »
Бьет исподволь. Мясников назвал главную опасность мерцательной аритмииМерцательная аритмия — один из опаснейших сбоев ритма сердца. К тому же один из часто встречающихся.
Прочитайте больше »
Не удержать. Мясников назвал признаки патологического дрожания рукТремор рук вызывает немало вопросов и сомнений. Ведь его часто приписывают одной лишь болезни Паркинсона. Как же отличить патологическую ситуацию от нормы?
Прочитайте больше »
Le Monde: усиление санкций против России опасно для мировой экономикиЭффективность западных санкций против Москвы снизилась с начала спецоперации на Украине, а усиление санкционного режима будет представлять риски для мировой экономики, пишет французская газета Le Monde.
Прочитайте больше »
Командир «Азова» назвал риски для ВСУ в ЗапорожьеОснователь «Азова»* и командир Третьей штурмовой бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) Андрей Билецкий заявил, что Запорожская область остается опасным направлением для украинской армии. Об этом он заявил в интервью «Украинской правде».
Прочитайте больше »