Специалист рассказал о том, как различные позы во время сна могут повлиять на кожу.
Сон на боку или животе действительно может стать фактором преждевременного старения. Об этом предупредил косметолог центра инновационной медицины Damas Medical Center Георгий Кабулов в беседе с «Газетой.Ru». Если то или иное положение тела во время сна вызывает избыточное натяжение кожи или, наоборот, собирает ее в складки, это становится дополнительным триггером для морщин в области декольте, на шее и лице.
И чем меньше упругость кожи, тем более явным становится это воздействие, — пояснил специалист. По словам косметолога, сон на боку может повлиять не только на образование морщин, но и на другие возрастные изменения кожи. Среди них потеря объема на той стороне лица, на которой человек чаще спит. «Любой косметолог может определить, какая сторона лица чаще подвергается давлению во время сна, поскольку природная асимметрия усиливается», — указал он, добавив, что в случае с филлерами этот момент требует индивидуального подхода при введении препарата для достижения гармонии и симметрии черт лица. Косметолог посоветовал спать на спине, чтобы снизить риск проблем с кожей, связанных со сном. Он подчеркнул, что при этом важно найти оптимальное положение головы. Так, слишком высокое положение способно привести к тому, что подбородок опустится, а шея сморщится. В свою очередь, слишком плоское положение приводит к пробуждению с опухшими глазами из-за скопления жидкости и лимфы в верхней части тела. Эксперт также порекомендовал использовать ортопедические подушки. Он заявил, что в них есть специальные углубления и валики, которые разгружают шею и поддерживают голову анатомически правильно. Бороться с морщинами и прыщами также помогут наволочки из сатина, атласа и шелка, подытожил он
Здоровье Красота Сон Кожа Морщины
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Учёные выяснили, как сон влияет на артериальное давление у мужчин и женщинУчёные выявили связь между стадиями сна, их продолжительностью и артериальным давлением у мужчин и женщин. Результаты работы, опубликованные в журнале Sleep, могут быть использованы при разработке новых методов лечения гипертонии.
Прочитайте больше »
Нехватка сна увеличивает риск гипертонииВрач рассказал, как недостаток сна влияет на здоровье и как улучшить качество сна.
Прочитайте больше »
Доходные условия: поступления в бюджет от НДФЛ рекордно вырослиПри чем здесь увеличение зарплат и как это влияет на устойчивость госфинансов
Прочитайте больше »
В дело — молодые: число ИП и самозанятых до 25 лет выросло до 2,7 млнПочему бизнесом начинают заниматься еще со школы и как это влияет на рынок труда
Прочитайте больше »
Жить веселее. Врач Антонов рассказал, сколько вина может заменить виагруКак влияет алкоголь на либидо?
Прочитайте больше »
Кот Шредингера. Что изменила фотография в работе нашей памяти? Выпуск от 12.12.2024Насколько полезен и вреден навык фотографирования для нашей памяти, как фотография влияет на восприятие мира, как избежать негативного влияния цифрового процесса фотографирования, а также — как использовать данные навыки эффективно?
Прочитайте больше »