В ЖКТ взрослого человека уживаются от 300 до 500 видов бактерий и грибов, которые образуют микрофлору кишечника. Микроорганизмы необходимы для переваривания пищи и других задач, выполнение которых может замедлиться под воздействием негативных факторов, что в итоге скажется на здоровье человека.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог, диетолог Александра Ноев., что негативными факторами считаются стресс, неправильное питание, алкоголь, курение и другие, поэтому очень важно после новогодних застолий восстановить микрофону кишечника. Для этого следует обратиться к врачу и сдать анализы. При выявлении проблем придётся изменить рацион.
«На момент лечения показан щадящий лечебный стол без сырых овощей и фруктов, без кускового мяса. Нужно есть паровую рыбу, «блендированные» супы, каши на воде, сваренные со слизью. Также полезны кишечные лечебные чаи, овсяные и льняные кисели», —По его словам, чтобы восстановить микрофлору кишечника, нужно будет перейти на дробное сбалансированное питание. Кроме того, врач назначит пробиотики, которые стимулируют рост и активность полезных бактерий.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Жить веселее. Врач Антонов рассказал, сколько вина может заменить виагруКак влияет алкоголь на либидо?
Прочитайте больше »
Чистяков: Высокая ставка ЦБ негативно влияет на технологический суверенитет РФПрезидент Евразийской Ассоциации бизнеса Максим Чистяков раскритиковал Центробанк за высокую ключевую ставку. В рамках Международной недели бизнеса в Уфе он заявил, что это негативно влияет не только на бизнес, но и на достижение технологического суверенитета в стране, пишет РИА «ФедералПресс».
Прочитайте больше »
Врач Демьяновская: космическое излучение негативно влияет на ДНКНевролог Екатерина Демьяновская, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», комментируя информацию о том, что экипаж Starliner, который отправили на Международную космическую станцию в начале лета этого года, смогут вернуть на Землю только в марте 2025 года, рассказала в беседе с RT, как длительное пребывание в космосе может сказаться на здоровье...
Прочитайте больше »
Алкоголь и рак: учёные объяснили, как спиртное влияет на здоровьеУпотребление алкоголя — один из значимых факторов, способствующих развитию онкологических заболеваний. Научные исследования и разъяснения Воронежского областного онкологического диспансера подтверждают, что спиртное может существенно повышать риск возникновения различных видов злокачественных опухолей, сообщает kp.ru.
Прочитайте больше »
Ирина Салтыкова объяснила, почему артисты повышают гонорарыПевица Ирина Салтыкова заявила в беседе с NEWS.ru , что на гонорар артистов многое влияет.
Прочитайте больше »
Нехватка сна увеличивает риск гипертонииВрач рассказал, как недостаток сна влияет на здоровье и как улучшить качество сна.
Прочитайте больше »