Многие люди по ошибке могут считать самым жирным органом в человеческом теле печень. Однако таковым является мозг. Об этом 'Газете.Ru' заявил врач-гериатр, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской ФедерацииМногие люди по ошибке могут считать самым жирным органом в человеческом теле печень. Однако таковым является мозг. Об этом"Действительно, где-то 75% мозга составляет вода. Но если мы пересчитаем на сухое вещество, исключив воду, то окажется, что мозг на 80% состоит из жиров", —Специалист подчеркнул, что люди, которые исключают из рациона жиры, поступают неправильно.
Для эффективной работы мозгу также нужны сахара. Они содержатся в бананах, мёде, шоколаде. Но есть их необходимо в меру. "В экстренных случаях, когда"мозг завис" от информационных перегрузок, а вам ещё надо работать, кусочек шоколадки или вкусная конфета не повредят, а наоборот, помогут", —
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Байден тренируется стоять на ногах 90 минут, готовясь к дебатам с ТрампомПодготовка американского президента к дебатам состоит из двух основных частей.
Прочитайте больше »
Как мороженое влияет на работу мозга: врач рассказала о пользе и вреде десертаА также объяснила, как часто его можно есть.
Прочитайте больше »
Орбан обнародовал доклад главе Евросовета о мирной миссии по УкраинеОтчет о визитах премьер-министра Венгрии на Украину, в Россию, Китай и США состоит из десяти пунктов.
Прочитайте больше »
Прятал пьяных и спасал футболистам карьеры. Не стало легенды «Спартака»Легендарный врач Юрий Васильков ушел из жизни в возрасте 76 лет.
Прочитайте больше »
Эндокринолог Иванова разрешила есть сладкое на любой диетеВрач уверена, что лучше скромно себя побаловать, чем сорваться из-за строгих ограничений.
Прочитайте больше »
ВИЧ и туберкулез. «Элита» ВСУ на 80% состоит из больных и стариковОб этом заявила боевой медик нацбата «Азов»*.
Прочитайте больше »