Врач-терапевт и врач-гериатр Андрей Ильницкий рассказал о том, как социальные сети могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на мозг. По его словам, творческое использование соцсетей, получение новой информации и освоение новых гаджетов могут улучшить когнитивные способности, особенно у пожилых людей. Однако, чрезмерное времяпрепровождение в соцсетях и сравнение себя с другими могут привести к проблемам с психическим здоровьем. Ильницкий подчеркнул важность цифрового детокса и чередования разных видов нагрузки, включая взаимодействие с цифровым миром, для полноценной работы мозга.
Влияние социальных сетей на мозг напрямую зависит от способа их использования. Они окажут положительное значение, если человек творчески к ним относится, например, целенаправленно подписан на определенных людей, читает их посты и получает для себя какую-то новую информацию, которую потом применяет в жизни, рассказал 2 февраля «Известиям» врач-терапевт и врач-гериатр, доктор медицинских наук, профессор и эксперт социального проекта «Деменция.net.» Андрей Ильницкий.
По его словам, уже появились исследования о том, что у пожилых людей, кто постоянно получает новую информацию, осваивает новые средства общения и гаджеты, снижается риск развития возрастных заболеваний мозга, в частности — болезни Альцгеймера.
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ МОЗГ ЗДОРОВЬЕ КОГНИТИВНЫЕ СПОСОБНОСТИ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Экономика Китая: падение выручки и прибылиСтатья описывает снижение выручки и прибыли крупнейших компаний Китая в текущем году. Также отмечается негативное влияние социальных и геополитических задач на прибыльность государственных предприятий.
Прочитайте больше »
Илон Маск и его вмешательство в мировую политикуИлон Маск все активнее использует свое влияние в социальных сетях, чтобы поддерживать ультраправых политиков, оказывая давление на государственные институты и продвигая свои политические интересы.
Прочитайте больше »
Владимир Александрович о возможных изменениях в политике США при ТрампеЭксперт комментирует влияние прихода Дональда Трампа к власти на развитие международных отношений и ситуацию на Украине.
Прочитайте больше »
Санкции США: Воздействие на рубль и российские компанииЭкономист Евгений Коган анализирует влияние нового пакета санкций США на российскую экономику, включая потенциальное влияние на курс рубля и деятельность российских компаний, особенно в нефтегазовом секторе.
Прочитайте больше »
В России сократили расходы на разработку сетей связи 5G и 6GForbes: расходы на разработку сетей 5G и 6G в России сократят в 10 раз
Прочитайте больше »
Польза и риски мидий для здоровьяМидии - питательный вид морепродуктов, богатых белком, витаминами и минералами. Они могут быть полезны для здоровья, но важно знать о возможных рисках.
Прочитайте больше »