Певица Zivert в разговоре с РИА «Новости» заявила, что отдыхает ментально во время прогулки с собакой в лесу.
Певица Zivert в разговоре с РИА «Новости» заявила, что отдыхает ментально во время прогулки с собакой в лесу.
«А чтобы выдохнуть и наполнить свой ментальный сосуд, я иду с собакой в лес. Могу там и с деревьями пообниматься, и поорать — выпустить пар. Ну и общение с близкими и родными всегда помогает по-настоящему расслабиться», — отметила Zivert. По словам звезды, наиболее оптимальным способом восстановить силы и дух после работы для нее является отпуск. Однако сейчас у певицы нет возможности приостановить работу, поэтому она старается поддерживать себя в форме и тонусе при помощи физической нагрузки. Zivert отметила, что новый тренер помог ей подобрать подходящие упражнения для тренировок, чтобы они больше не ощущались изнурительными.
«Нашла своего тренера — она поставила мне технику, показала, что полноценные тренировки получаются и без тяжелых, изнурительных упражнений. Кроме того — правильное питание. Здесь я тоже навела порядок», — резюмировала звезда.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
«Прописывали кучу медикаментов»: Zivert объяснила, почему записала новый альбом не в РоссииПевица Zivert, которая выпустила новый альбом «В мире веселых», объяснила РИА «Новости» , почему решила уехать на Бали для записи пластинки.
Прочитайте больше »
Овечкин показал стильный костюм в стиле фараона из Древнего Египта на ХэллоуинРоссийский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин показал свой стильный костюм на Хэллоуин.
Прочитайте больше »
Магда Линетт раскрыла причины выбора Канкуна для проведения Итогового турнира WTA23-я ракетка мира, польская теннисистка Магда Линетт раскрыла подробные обстоятельства выбора места проведения Итогового турнира Женской теннисной ассоциации (WTA).
Прочитайте больше »
Месси посвятил Марадоне свой восьмой «Золотой мяч»Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси посвятил легендарному Диего Марадоне свой восьмой «Золотой мяч».
Прочитайте больше »
Хавбек «Локомотива» Пиняев — о критике: возможно, проблема в излишнем давлении18-летний полузащитник «Локомотива» Сергей Пиняев высказался о критике в свой адрес.
Прочитайте больше »