Да, дело не только в лазанье 🍝
Каждую неделю на Sports.ru появляется несколько постов, где мы восхищаемся Эрлингом Холандом, который бьет рекорд за рекордом и наколотил уже 20 голов в 13 матчах этого сезона.
«Вы такое не едите, но я забочусь о своем теле. Я думаю, что важнее всего есть качественную еду – и желательно, чтобы она была от местных производителей. Говорят, что мясо вредно. Какое? Котлета в «Макдональдсе»? Или мясо, которое дает корова на соседней ферме? Я ем сердце и печень». Финансовая возможность покупать мясо травяного откорма – важная часть того, как Холанд относится к своей диете. Это может повысить его производительность. Часто в элитном спорте успехи связаны с уверенностью в диете и тренировках. Качество самих субпродуктов тоже очень важно».
Температура в камере может достигать -200 градусов по Цельсию, нужно надевать защитные перчатки. Криокамеру используют не больше 5 минут, чтобы предотвратить возможные риски для здоровья: от переохлаждения до обморожения. В большом интервью Алану Ширеру перед стартом сезона норвежец рассказал, что это важно для него именно как для форварда: «Нападающим, думаю, очень важно не забивать голову переживаниями. Если я буду перед каждым матчем думать, как я не реализовал момент в предыдущей игре, это ничем не поможет.
«Первое, что я делаю утром – наслаждаюсь солнечным светом. Это хорошо для циркадного ритма. Думаю, это очень полезно. Это оказывает важное влияние на организм, приучая его просыпаться на следующий день раньше и лучше спать», – рассказывает игрок.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Глава МАГАТЭ поприветствовал восстановление резервного энергоснабжения на ЗАЭСРафаэль Гросси отметил, что эксплуатационный персонал станции 'делает все возможное, чтобы укрепить хрупкую ситуацию' с подачей электричества за пределами площадки
Прочитайте больше »
Знаменитого русского шахматиста исключили из турнира. А не стоило обижать богатого князя!♟️ Знаменитого русского шахматиста исключили из турнира. А не стоило обижать богатого князя! Михаил Чигорин отказался играть с влиятельным Андреем Дадиани за деньги и попал к нему в немилость 👇
Прочитайте больше »
Путин ответил Рахмону на призыв не относиться к Центральной Азии как к бывшему СССРВладимир Путин прокомментировал слова Рахмона о Центральной Азии и СССР, отметив, что в советские времена занимались развитием культуры и экономики народов союзных республик:
Прочитайте больше »