Певец и композитор, участник шоу «Фабрика звезд» Марк Тишман раскрыл секрет своего цветущего вида в 45 лет. Его цитируют «Аргументы и факты».
Певец и композитор, участник шоу «Фабрика звезд» Марк Тишман раскрыл секрет своего цветущего вида в 45 лет. Его цитируют «Аргументы и факты».«Мне нравится эту жизнь вкушать и ощущать ее во всей палитре. Важно не просто прожить долго, а быть активным», — сказал он.
Тишман перечислил людей, которые восхищают его своей активной позицией в старшем возрасте: это композитор Александра Пахмутова и поэт Андрей Дементьев . По его словам, этих людей объединили небезразличие и любопытство. Кроме того, добавил он, презрение по отношению к миру и другим может состарить человека на 10–15 лет.«Для меня 10 тысяч шагов в день — норма. Стараюсь как можно чаще бывать на свежем воздухе. Спортзал посещаю по мере возможности. Встаю на беговую дорожку и так далее», — уточнил он.Ранее певец Usher призвал ради молодости и здоровья кататься на роликах.
Александра Пахмутова Андрей Дементьев
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Трамп повысит пошлины на импорт из Канады, Мексики и КНРВ первый день своего президентства Трамп введет 25-процентные пошлины на импорт из Канады и Мексики, а также дополнительный 10-процентный сбор на китайскую продукцию.
Прочитайте больше »
Артём Дзюба раскрыл реальную причину ухода из «Зенита»Нападающий «Акрона» Артём Дзюба раскрыл реальную причину своего ухода из «Зенита» летом 2022 года.
Прочитайте больше »
Никита Мазепин заявил, что у него был пятилетний контракт с «Хаасом»Бывший пилот Формулы-1 Никита Мазепин рассказал, как относится к своей карьере в автоспорте, и раскрыл детали своего соглашения с «Хаасом», которое команда разорвала в марте 2023 года.
Прочитайте больше »
Антон Бабиков: российский биатлон убивают некоторые люди. Я сочувствую сборнойЧемпион мира 2017 года в эстафете, победитель гонок на этапах Кубка мира российский биатлонист Антон Бабиков жёстко высказался касательно нынешнего развития своего вида спорта на уровне сборной.
Прочитайте больше »
Юлия Ковальчук снялась в боди и колготках в сетку в день своего 42-летияПевица Юлия Ковальчук снялась в боди и колготках в сетку в день своего 42-летия. Экс-солистка «Блестящих» опубликовала фото в откровенном наряде в соцсетях.
Прочитайте больше »
Единая лига: результаты матчей 10 ноябряСегодня, 10 ноября, в рамках регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ состоялся очередной игровой день.
Прочитайте больше »