Серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в эстафете, 30-летняя российская биатлонистка Светлана Миронова призналась, что сталкивалась с расстройством пищевого поведения в олимпийском цикле.
Серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в эстафете, 30-летняя российская биатлон исткапризналась, что сталкивалась с расстройством пищевого поведения в олимпийском цикле.
«Считаю, что о таком опыте обязательно надо рассказывать, делиться. Знаю, что спортсмены часто сталкиваются с этим. И это большая проблема, обычно людям стыдно об этом говорить. Всё началось в олимпийский сезон. Была пандемия, мы ставили прививки от ковида – и у меня пошёл какой-то гормональный сбой. Не знаю, что случилось. В принципе, всё оттуда и тянется. Я начала набирать вес ни с того ни с сего. Тогда у меня начались первые звоночки расстройства пищевого поведения . Я стала себя просто дико ограничивать в питании. Помню, за неделю сбора я похудела килограмма на три. Это было не очень хорошо для меня, потому что у меня не было энергии.
И вот эта долгая история тянулась – в олимпийский сезон у меня проскакивала мысль, что нужно скинуть вес, что что-то не так. Хотя мой вес на тот момент был в норме – 53-54 кг, это мой беговой вес. И я продолжила себя ограничивать. Уже после Олимпиады я была очень сухая, но мне казалось, что мне надо ещё бы чуть-чуть подскинуть. После этого я пошла в тренировки, большие нагрузки, но ела мало. Думаю, это тоже способствовало тому, что у меня начались проблемы с отсутствием энергии.
Сборная России — Биатлон Светлана Миронова
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач Миронова: Избавиться от усталости помогут настойка женьшеня и кофеинВ аптеках продаются биологически активные препараты, способные повысить энергию. Об этом рассказала в беседе с 'Газетой.ru' врач-терапевт Юлия Миронова.
Прочитайте больше »
Специалист рассказала о правилах подготовки к собеседованиюКарьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко рассказала, как подготовиться к собеседованию и как вести разговор с работодателем, чтобы кандидату сделали хорошее предложение.
Прочитайте больше »
Эксперт рассказала, как правильно просить повышения зарплатыРуководитель направления по работе с клиентами кадровой компании UTEAM Елена Тимошкина 18 июня рассказала «Известиям», как правильно говорить с руководством о повышении зарплаты, и какие аргументы не стоит использовать.
Прочитайте больше »
Андрей Леонов о самом памятном подарке отца: 'Мне стыдно говорить об этом'65 лет назад актеру Евгению Леонову на съемках фильма 'Полосатый рейс' сообщили, что у него родился сын Андрей. Легендарный советский артист от радости начал обниматься с тиграми, гласит известная байка. Правдива ли она и какой отцовский урок в один из дней рождения получил Леонов-младший – об этом он рассказал в новом интервью Борису Корчевникову.
Прочитайте больше »
Надежда Ангарская рассказала об абьюзе в браке с иорданцем: «Вечное чувство вины»Юмористка Надежда Ангарская рассказала, как прошла через абьюз в браке с иорданцем Раедом Бани. Об этом пишет «СтарХит» .
Прочитайте больше »
«Порву любого»: в Петрозаводске мужчину обвинили в избиении своей собаки, он все отрицаетВ Петрозаводске женщина рассказала, что видела, как хозяин избивает малинуа, тот отверг обвинения в жестоком обращении с животным. Об этом пишет издание Gubdaily .
Прочитайте больше »