Как ни крути, но даже для прекрасно отдохнувшего человека возвращение из отпуска к работе — стресс, признают врачи. Как быстрее и легче адаптироваться к трудовым будням, рассказала врач-невролог Наталья Сатаева: отпуск отдых работа
Порой на отдыхе режим сбивается настолько, что перестройка на рабочий лад превращается в серьезную проблемуКак ни крути, но даже для прекрасно отдохнувшего человека возвращение из отпуска к работе - стресс, признают врачи. Порой на отдыхе режим сбивается настолько, что перестройка на рабочий лад превращается в серьезную проблему. Как быстрее и легче адаптироваться к трудовым будням, рассказала заведующая неврологическим отделением московской городской клинической больницы № 15 им. О.М.
В среднем, по словам врача, напряжение может продолжаться около недели. К началу второй недели большинство людей полностью адаптируется к будничной реальности. Зав. отделением неврологии горбольницы им. Филатова дала советы, как легче пережить период адаптации и смягчить послеотпускной стресс. 2. Лучшее время для выхода на работу после отпуска - с точки зрения снижения стресса - середина недели, среда или четверг.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Авария в Якутске и Якутии: света нет, что произошло, почему, ответ «Якутскэнерго»В Якутии никакой аварии на линии электропередачи или электростанции не было, что-то произошло в соседнем регионе на Дальнем Востоке. Сработала противоаварийная автоматика и все крупные станции выключились: якутия свет электричество
Прочитайте больше »
«Фонтанка»: после решения Финляндии сократить прием заявок на шенгенские визы цены на их оформление через посредников выросли в шесть раз — MeduzaДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.
Прочитайте больше »
Фрукты, дети, декольте: Влад Лисовец раскрыл секрет успеха российских дизайнеров на ЗападеВлад Лисовец рассказал, как российским дизайнерам добиться популярности на Западе даже в условиях санкций
Прочитайте больше »
«Динамо» создало больше моментов, чем «Спартак» — ЙокановичГлавный тренер «Динамо» Славиша Йоканович в эфире программы «После футбола с Георгием Черданцевым» на канале «Матч ТВ» подвел итог победы над «Спартаком» (1:0) в матче 6‑го тура МИР РПЛ.
Прочитайте больше »
Что произошло в ночь на 20 августаВ МИД Британии выступили против участия России в саммите G20 на Бали
Прочитайте больше »