Ученые из США полагают, что замена животных белков растительными продлевает жизнь:
ВАШИНГТОН, 18 июля. /ТАСС/. Потребление в пищу растительных белков способствуют увеличению продолжительности жизни. К такому выводу пришла группа исследователей из Национального института рака США, проанализировав на протяжении 16 лет данные большой группы людей в возрасте от 50 лет до 71 года.
Исследователи подсчитали, что употребляющие растительные белки люди старшего возраста живут дольше, смертность среди них на 5% ниже, чем у ровесников, не решающихся сократить в своем рационе долю мясных деликатесов. В частности, ученые выявили тенденцию к сокращению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди сторонников растительной пищи. Так, среди мужчин она снизилась на 11%, а среди женщин - на 12%.
В поисках наиболее сбалансированной диеты для людей пожилого возраста ученые пришли к выводу о "необходимости замены животных белков на протеины растительного происхождения". Исследователи обратили внимание на то, что сельские жители, традиционно употребляющие меньше мяса, чем горожане, отличаются более крепким здоровьем и намного реже болеют подагрой, главной причиной которой считается употребление большого количества красного мяса. Зачастую ее называют "благородной" болезнью аристократии, не имевшей никаких диетических ограничений.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Ученые определили самый ранний симптом коронавирусаНазван симптом, который раньше остальных проявляется у 29% людей, заразившихся COVID-19. Испанские ученые обнаружили у пациентов сильную сыпь на слизистой оболочке. Она появлялась за несколько дней раньше, чем другие симптомы.
Прочитайте больше »
Ученые нашли, чего не хватает больным тяжелой формой COVID-19Назван общий синдром у тяжело больных COVID-19. Французские ученые исследовали состояние 50 больных, которые были подключены к ИВЛ из-за осложнений. Они обнаружили у пациентов дефицит интерферона и усиленное воспаление.
Прочитайте больше »
Биологи провели полную перепись небольших улиток АрктикиБлагодаря этому ученые будут лучше понимать, какие факторы могут угрожать существованию этих животных
Прочитайте больше »
США снова отложили введение санкций по «Группе ГАЗ»Минфин США продил отсрочку введения санкций по «Группе ГАЗ». Введение ограничений перенесли с 22 июля на 22 января будущего года.
Прочитайте больше »
NYT: хакеры из США и Великобритании причастны к взлому аккаунтов в TwitterХакеры из США и Великобритании причастны к взлому аккаунтов в Twitter, сообщает газета The New York Times: Фото: Worawee Meepian/Shutterstock/FOTODOM
Прочитайте больше »
В Минобороны России объяснили, почему США хотят выйти из Договора по открытому небуВ Минобороны РФ полагают, что США хотят выйти из Договора по открытому небу, потому что хотят контролировать космос и не желают допускать инспекцию своей территории, поскольку преимущества российской стороны в получении информации выросли:
Прочитайте больше »