Ученые рассказали о пользе 'вредного' гарнира
Ученые из Университета штата Пенсильвания выяснили, что картофель, который принято считать вредным продуктом, может помочь улучшить показатели здоровья. Об этом сообщает газетаСпециалисты провели эксперимент, разделив добровольцев на две группы: одна в течение четырех недель питалась гарниром из очищенных зерен, в том числе белым рисом, а другая — приготовленным на пару или запеченным картофелем.
После этого ученые измерили у участников эксперимента маркеры кардиометаболического риска, включая уровень глюкозы в плазме крови, сывороточный инсулин, холестерин и артериальное давление. Оказалось, что у тех, кто ел картошку, показатели были лучше, чем у группы, питавшейся гарнирами из зерен. При этом специалисты напомнили, что позволить себе картофель могут только здоровые люди, у которых нет соответствующих противопоказаний.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Держал рабов, обращался как со скотом: кто убил бизнесмена в тайге - РИА Новости, 17.02.2020В ХМАО завершилось расследование убийства скандально известного бизнесмена Владимира Теплова. Местные называли его рабовладельцем и не раз жаловались губернатору. По версии СК, коммерсанта год назад застрелил один из его подчиненных
Прочитайте больше »
На протоиерея пожаловались в СК из-за слов обесплатных проститутках - РИА Новости, 17.02.2020Телеведущая и юрист Екатерина Гордон потребовала провести проверку слов протоиерея Дмитрия Смирнова о женщинах. РИА Новости, 17.02.2020
Прочитайте больше »
Он убит подо Ржевом: история летчика, погибшего в неравном бою - РИА Новости, 17.02.2020В 1959 году в 25 километрах от поселка Княжьи Горыжители обнаружили обломки двух самолетов-истребителей, увязших в лесном болоте. По документам, найденным в самолетах, были установлены имена летчиков, одним из которых оказался Сергей Иванович Самраков
Прочитайте больше »
Суд взыскал сКалашникова 24 миллиона рублей в пользу Минобороны - РИА Новости, 17.02.2020
Прочитайте больше »
Российская дочкаБелоруснефти будет добывать нефть для Белоруссии - РИА Новости, 17.02.2020
Прочитайте больше »