МОСКВА, 8 июн – РИА Новости. "Неэффективный", а также недостаточный ночной сон приводит к повышению показателей артериального давления, считают ученые из Аризонского университета.
МОСКВА, 8 июн – РИА Новости. "Неэффективный", а также недостаточный ночной сон приводит к повышению показателей артериального давления, считают ученые из Аризонского университета. Пресс-релиз исследования опубликован на сайте учебного заведения, сама работа появится в журнале Psychosomatic Medicine.К такому выводу ученые пришли, проведя эксперимент с участием 300 человек в возрасте 21-70 лет, не жаловавшихся на проблемы с сердцем.
16 мая, 17:24Врач рассказал, как бороться с повышенным давлением По итогам опыта выяснилось, что у испытуемых, которые спали"хуже", на следующий день повышалось систолическое давление. Считается, что граница нормы артериального давления находится в районе 120/80 миллиметров ртутного столба. Оптимальным же количеством сна медики называют 6-9 часов в сутки.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Ученые назвали опасность фастфуда для детейПостоянное питание фастфудом опасно и может привести к проблемам со здоровьем. Об этом заявили итальянские аллергологи на конференции ESPGHAN, передает РИА «Новости» .
Прочитайте больше »
Ученые рассказали, как глобальное потепление повлияет на климат СибириДальнейший рост среднегодовых температур сделает климат в Сибири гораздо более теплым, мягким и пригодным для жизни человека уже к 2080 году. Об этом пишут... РИА Новости, 07.06.2019
Прочитайте больше »
Ученые рассказали, почему некоторые люди не могут похудетьОтсутствие четкого режима сна вызывает нарушения обмена веществ, что увеличивает риск развития сахарного диабета и гипертонии, повышает уровень холестерина и... РИА Новости, 07.06.2019
Прочитайте больше »
Ученые доказали, что витамин D не защищает от развития диабетаПрием больших количеств рыбьего жира или других форм витамина Д не защищает человека от развития диабета второго типа. К такому выводу пришли медики из США,... РИА Новости, 07.06.2019
Прочитайте больше »
Ученые рассказали, почему фастфуд опасен для детейПостоянное употребление фастфуда ведет к накоплению в организме особых веществ, способствующих развитию пищевой аллергии. Это особенно характерно для детей и... РИА Новости, 08.06.2019
Прочитайте больше »
Ученые выяснили, почему организм перестает бороться со старениемКлючевые генетические программы, которые способствуют долголетию, работают не дольше среднего возраста. К такому выводу пришли ученые из Университета Майами,... РИА Новости, 08.06.2019
Прочитайте больше »