Рассказываем, что можно и что нельзя есть в самые строгие дни Великого поста — в дни сухоядения. А это будние дни первой недели и каждый понедельник, среда, пятница в течение всего поста.
Сухоядение — одна из самых строгих и сложных постных традиций. Дни сухоядения в Великий пост многочисленны. Это почти все дни на первой неделе поста, а также к самым строгим дням относятся понедельники, среды и пятницы. И почти вся последняя Страстная неделя.
Берем только сырые овощи. В качестве заправки можно использовать лимонный сок, можно взять апельсиновый или мандариновый сок. В некоторых случаях можно размять очень мягкий авокадо в пюре. Можно добавить некоторые салаты немного растительного молока. Каши На завтрак или на обед можно приготовить себе кашу. Но не любую, подойдет только та, которую можно замочить. Это овсяные хлопья, можно брать экстру, но лучше брать грубые и замачивать их на ночь. Также можно заливать в термосе гречку теплой водой. За ночь крупа впитает воду и из нее получится отличное блюдо.Шаг 1. Геркулес залить водой и оставить на ночь. Если используете экстру, то будет достаточно 15 минут.
Рисовую, стеклянную лапшу или фунчозу обычно заливают холодной водой, оставляют на час, после чего их можно приготовить с овощами или добавить в салат.Шаг 2. Цукини очистить, нарезать овощечисткой на длинные тонкие полосы, можно их потом нарезать на длинную соломку.Шаг 4. Измельчить орехи, добавить к ним зелень и все растереть в ступке.Шаг 6. Лапшу слить, промыть теплой водой, добавить ореховую заправку.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Драма 'Зона интересов' получила 'Оскар' как лучший зарубежный фильмВ номинации также были представлены ленты 'Общество снега', 'Учительская', 'Идеальные дни' и 'Я - капитан'
Прочитайте больше »
Глава МИД Польши вслед за Макроном не исключил появления войск НАТО на Украине. Новости. Первый каналА год назад Сикорский, в те дни депутат Европарламента, говорил: в первые десять дней специальной военной операции у Польши были позывы войти на территорию Западной Украины.
Прочитайте больше »
За попытку сорвать выборы путем поджога предложили лишать свободы до восьми летЧлен комиссии ГД по расследованию фактов вмешательства иностранных государств во внутренние дела России Яна Лантратова отметила, что законопроект об этом подготовят в ближайшие дни
Прочитайте больше »
Врач Алексеева рассказала об опасности длительного сна в выходныеВрач уточнила, что длительный сон в выходные дни может нарушить режим, а также привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем.
Прочитайте больше »
Жители Белгорода приходят на участки, несмотря на новые киевские удары. Новости. Первый каналБелгородцы уверяют: их не запугать. И все дни показывают твердый характер и настоящее мужество ради своей страны.
Прочитайте больше »
Капитан «Белогорья»: следующие дни лучше посвятить отдышке от волейболаКапитан волейбольного клуба «Белогорье» Павел Тетюхин после 15-й подряд победы в мужской Суперлиге рассказал о матче с красноярским «Енисеем» и о планах до начала четвертьфиналов.
Прочитайте больше »