Врач Сергей Агапкин поделился секретом, как максимально сохранить витамин С в шиповнике. Телеведущий рассказал зрителям телеканала «Россия», что заваривание кипятком сушёных ягод неэффективно из-за быстрого разрушения витамина С. В качестве альтернативы Агапкин предлагает замораживать свежий шиповник.
Врач Сергей Агапкин на телеканале Россия поделился полезным советом, как максимально сохранить витамин С в шиповник е. Шиповник – это не только вкусный напиток из детства, но и ценное природное лекарство. Известно, что он богат витамином С, который при высокой температуре быстро разрушается. Поэтому заваривать кипятком сушёные плоды не очень эффективно. Содержание витамина С в высушенной ягоде будет как минимум в пять раз ниже, чем в свежей, рассказал врач.
В качестве альтернативы телеведущий предлагает замораживать свежий шиповник и затем готовить из него напиток. Мороженные ягоды мгновенно охладит кипяток, он уже не будет кипящим, и сам процесс заваривания занимает на порядок меньше времени, а значит, и потеря витамина С меньше, - объясняет эксперт.В новом выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия» и медиаплатформе зрители узнают о полезных свойствах шиповника и многом другом. Программа также осветит вопросы: полезно ли настаивать шиповник, как распознать паническую атаку, что поможет снизить частоту рецидивов цистита. В этом выпуске также будет рассказано об осужденном за теракт в Домодедове, который более 30 раз нарушал режим содержания в СИЗО
Шиповник Витамин С Здоровье Совет Врача Рецепт
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Сексуальная жизнь в старости: трогательные истории и советы специалистовВ статье исследуется тема интимной жизни людей старшего возраста, приводятся реальные истории и советы специалистов о том, как сохранить близость и взаимопонимание с партнером в старости.
Прочитайте больше »
Как общаться с пожилыми родителями и не сойти с ума: 5 хитростей, которые сэкономят вам нервыLife.ru делится рабочими советами, как наладить общение с пожилыми родителями и сохранить нервы, не потеряв при этом уважения и любви.
Прочитайте больше »
«У Джигана такие «банки» — можно оторваться от земли». Интервью с Денисом ЛебедевымЛегендарный боксёр готов подраться с рэпером и дал совет Биволу.
Прочитайте больше »
Как дожить до 100 лет — подборка книжных новинок о том, как сохранить молодость и жить счастливоСтатья посвящена книгам, которые предлагают советы и рекомендации по продлению жизни и сохранению здоровья.
Прочитайте больше »
Военный зачет: зачем ОАЭ инвестируют в ВПК ИзраиляИ как идет нормализация отношений арабских стран с еврейским государством
Прочитайте больше »
Как выбрать беспроводную зарядку: советы экспертаСпециалист рассказал о нюансах выбора беспроводной зарядки, таких как совместимость с устройством, мощность и дополнительные функции.
Прочитайте больше »