Советская актриса Анастасия Вертинская поделилась своими секретами красоты и стройности.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации Анастасия Вертинская , которой 19 декабря исполнилось 80 лет, поделилась с поклонниками секретами своей красоты и стройности. Звезда советского кинематографа не скрывает, что ей повезло с генетикой. Также у неё особый режим питания.исполнительница главной роли в фильмах «Алые паруса» и «Человек-амфибия» призналась, что не завтракает по утрам.
Но обязательно выпивает чашку кофе, которой ей хватает на полдня. Кроме того, у актрисы со времён работы в театре осталась привычка плотно ужинать, но не переедать. «Артист перед спектаклем ничего не ест. А после спектакля — наворачивает. Переедать на ночь, конечно, не надо. Но у каждого свой режим, просто прислушивайтесь к своему организму», — Вертинская заявила, что никогда не могла соблюдать жёстких диет и не стремилась быть «подчёркнуто худой». Сейчас она пытается просто сохранить то, чем её наградили родители.. Примечательно, но звезда тоже не сидела на жёстких диетах и позволяла себе есть даже сладости. Но чтобы оставаться стройной, артистка следовала одному важному правилу: есть любой продукт в количестве одной штуки. Например, один кусочек торта, одна котлета или одно яблоко. Это позволяло ей не набирать вес
Звезды Красота Анастасия Вертинская Стройность Советский Кинематограф
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Наталья Рудова рассказала, какие процедуры делает у косметологаЗвезда сериала «Универ», актриса Наталья Рудова раскрыла в своем Telegram-канале секреты красоты.
Прочитайте больше »
К 80-летию Анастасии Вертинской устроят марафон на ТВМарафон в честь 80-летнего юбилея народной артистки РСФСР Анастасии Вертинской пройдет 19 декабря на телеканале «Мосфильм. Золотая коллекция». Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе канала.
Прочитайте больше »
Анастасия Вертинская: Жизнь под тенью легендыЖизнь Анастасии Вертинской, дочери известного шансонье Александра Вертинского, была необычной. На фоне успеха ее сестры Марианны в советском кинематографе, Анастасия выбрала свой путь в театре, становясь настоящей звездой. Жизненный путь Анастасии Вертинской был сложен, но ее талант и трудолюбие помогли ей добиться успеха.
Прочитайте больше »
Портрет Усика – что делает его чемпионом?Главные секреты.
Прочитайте больше »
Волга-Волга: как провести время в Угличе и на берегу Рыбинского моряСекреты сыроделия, история гидроэнергетики, волжские просторы, копченая стерлядь и другие достопримечательности Ярославской области
Прочитайте больше »
7 часов ежедневно. Врач Карпенко открыл 3 секрета хорошего сна зимойЗимой есть свои секреты, как получить от сна максимальную пользу для здоровья.
Прочитайте больше »