Накрываем новогодний стол правильно, от лишних килограммов все равно никому не спастись! В составе настоящего майонеза не может быть менее 60 процентов жиров, иначе это майонезный соус, а в оливковом масле на 150–200 калорий больше, чем в сливочном
Эксперты поделились с россиянами рекомендациями по выбору продуктов к новогоднему столу. Об этом пишут «Известия».
Также эксперты отмечают, что продукт, который называется майонезом, должен иметь в составе не менее 60 процентов жиров и выше. Все, что ниже по жирности, — это майонезный соус. Специалисты подчеркнули, что заменив майонез оливковым маслом, сделать праздничный ужин менее калорийным не получится. В таком масле на 150–200 калорий больше, чем в сливочном.
Потребление копченых продуктов в новогоднюю ночь лучше ограничить, советуют эксперты. Также следует помнить о медленном поглощении пищи с постепенным переходом от растительных продуктов к животным.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
США дали подрядчикам «Северного потока — 2» месяц на остановку работКомпании — подрядчики «Северного потока — 2» не подпадут под санкции США, если свернут все работы по газопроводу до 20 января, заявили в Госдепартаменте.
Прочитайте больше »
«Запасной маршрут»: что выиграет Россия от договорённостей с Украиной по транзиту газаРоссия и Украина с 1 января 2020 года согласились обнулить взаимные претензии по транзиту газа, сообщил глава Минэнерго РФ Александр Новак. Достигнутая договорённость выгодна обеим сторонам и открывает путь для дальнейшего сотрудничества Москвы и Киева, отмечают эксперты. В то же время аналитики считают, что проблема ненадёжности поставок по украинским газопроводам в будущем сохранится из-за нестабильной политической обстановки на Украине и устаревания украинской ГТС.
Прочитайте больше »
Россия и Украина продолжают переговоры по газу в ВенеРоссия и Украина продолжают в Вене переговоры по соглашению о транзите газа в Европу. Переговоры начались 26 декабря:
Прочитайте больше »
Россия и Украина договорились об отказе от взаимных претензий по газуВласти России и Украины договорились об отказе от взаимных претензий по газу с начала 2020 года. Об этом сообщил глава Минэнерго Александр Новак в интервью телеканалу «Россия 24».
Прочитайте больше »