Особая диета может помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера, рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов.
О ней специалист рассказал в беседе с
По его словам, соблюдение средиземноморской диеты, которая подразумевает высокое потребление злаков, фруктов, рыбы и овощей и низкое потребление красного мяса и сладостей, может снизить риск развития болезни Альцгеймера. Попов отметил, что для профилактики болезни рассматривается еще и так называемая MIND-диета: гибрид средиземноморской диеты и DASH-диеты — специализированного питания для людей с артериальной гипертензией. Согласно MIND-диете, в рацион должны входить зеленые листовые овощи — капуста, листовая капуста, салат, а также спаржа, свекла, сладкий перец, брокколи, морковь, баклажаны, тыква, цельные зерна, фасоль и орехи, перечислил терапевт.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Кардиолог Шляхто: гипертония чаще всего развивается у мужчин старше 55 летДля профилактики болезни нужно проходить более 10 тысяч шагов.
Прочитайте больше »
Надежда есть. Эксперт — о диагностике болезни Альцгеймера на ранней стадииОтсутствие симптомов, свойственных только для болезни Альцгеймера на начальной стадии — главная проблема, которая препятствует ранней диагностике заболевания. Что поможет обнаружить заболевание как можно раньше?
Прочитайте больше »
Ждут все. Врач Шпилюкова открыла, когда появится лекарство от АльцгеймераБолезнь Альцгеймера долгое время считалась неизлечимой. Сегодня появилось средство, применение которого на максимально ранней стадии приостанавливает прогрессирование болезни на 35%.
Прочитайте больше »
Врач Сухорукова: миндаль поможет сократить вероятность болезни АльцгеймераОрех укрепляет нервную систему и стимулирует иммунный ответ, отметила гастроэнтеролог.
Прочитайте больше »
Педиатр сообщил о последствиях дефицита витамина D у ребенкаВитамин D — крайне важное химическое вещество для организма человека. Особую значимость он имеет для детей до одного года и в период их активного роста.
Прочитайте больше »
Нагружаем мозг. Эксперт рассказал, как избежать болезни АльцгеймераБолезнь Альцгеймера, которую еще называют болезнью пожилых, это патология, развивающаяся далеко не у всех. Какие факторы риска у этого заболевания, выяснил aif.ru.
Прочитайте больше »