Главврач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала продукты, снижающие иммунитет. Выпуск доступен на платформе «Смотрим»
Врач Шаповаленко заявила, что сладкое и фастфуд подавляют иммунитетГлавврач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала продукты, снижающие иммунитет. ВыпускВ число самых опасных для иммунитета продуктов Шаповаленко включила фастфуд и сладости. Врач отметила, что нередко их можно встретить в рационе детей.
Чтобы поддерживать иммунитет, Шаповаленко посоветовала включить в рацион продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, клетчаткой и полиненасыщенными жирными кислотами. «Все эти вещества являются структурными элементами в том числе и нашей иммунной системы», — подытожила она.россиянам советы по защите от деменции. Для профилактики дегенерации мозга она порекомендовала заниматься плаванием и ходить быстрым шагом.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названы самые опасные для печени продуктыУченые из Медицинского центра Университета Дьюка связали потребление богатых подсластителями, консервантами и трансжирами продуктов с развитием неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Результаты исследования опубликованы в Journal of Hepatology (JHepa).
Прочитайте больше »
Перечислены самые опасные для школьников продуктыНекоторые продукты лучше исключить из рациона школьников, рассказала заместитель главного врача по детству Люберецкой областной больницы Елена Позднякова. Самые опасные для детей продукты педиатр перечислила в беседе с РИА Новости
Прочитайте больше »
В РЭО назвали самые опасные для окружающей среды телевизорыРоссийский экологический оператор (РЭО) провел исследование практики утилизации отходов от использования товаров и пришел к выводу, что телевизоры с люминесцентной подсветкой представляют наибольшую опасность для экологии
Прочитайте больше »
Россиянам назвали продукты для борьбы с бессонницейОдной из причин плохого сна может быть неправильное питание, рассказала терапевт сети пансионатов для пожилых людей «Теплые Беседы» Анна Шелобанова. В комментарии «Ленте.ру» врач назвала продукты для борьбы с бессонницей
Прочитайте больше »
Названы самые опасные зимние шиныЭксперты аналогичной Роскачеству организации из Австрии VKI протестировали зимние автошины размеров 205/55 R16 и 215/55 R17 и назвали самые опасные.
Прочитайте больше »
Российские ученые назвали самые опасные инфекции, передающиеся от питомцев людямУченые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали наиболее опасные болезни, передающиеся от животных людям. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе научного учреждения.
Прочитайте больше »