Один-два зубчика чеснока в день могут дать организму человека нужное количество полезных соединений, рассказал завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов.
Один-два зубчика чеснока в день могут дать организму человека нужное количество полезных соединений, рассказал завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХПо словам Куликова, чеснок положительно влияет на видовой состав микробиоты кишечника: помогает избавиться от патогенной микрофлоры.
Кроме того, отметил эксперт, чеснок крайне важен для укрепления иммунной системы. Благодаря высокому содержанию полифенолов, кверцетина и фитонцидов он будет способствовать скорейшему выздоровлению при простуде, насморке, болях в горле, ОРВИ, гриппе, помогать выведению мокроты, заверил Куликов.Биотехнолог добавил, что чеснок полезен и для сердечно-сосудистой системы: продукт укрепляет стенки сосудов и придает им эластичные свойства.
Куликов обратил внимание на то, что чеснок нельзя употреблять людям с повышенной чувствительностью к чесноку, хроническими заболеваниями почек, гипотиреозом, гастритом и язвенной болезнью, при беременности и в период грудного вскармливания.россиянам о последствиях употребления мяса с картошкой или хлебом. По ее словам, это одно из самых тяжелых для переваривания сочетаний продуктов, так как белки вкупе с простыми углеводами могут вызывать вздутие живота и повышенное газообразование.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Россиянам рассказали о последствиях употребления мяса с картошкойМясо с хлебом или картошкой — одно из самых тяжелых для переваривания сочетаний продуктов, предупредила нутрициолог и эксперт международной компании Coral Club Анна Педорич. Некоторые другие не слишком полезные для ЖКТ комбинации блюд она назвала в беседе с «Лентой.
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали, как быстро проверить состояние батареи на ноутбукеМониторинг состояния батареи ноутбука может значительно повысить его производительность и срок службы. О простом способе проверки статуса аккумулятора россиянам рассказали в издании «Турпром».
Прочитайте больше »
Обвиняемый в вымогательстве экс-глава 'Ленфильма' скрылся в Турции в октябре 2023 годаКак следует из материалов дела, Федор Щербаков покинул Россию в день задержания двух других фигурантов
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали, что нельзая делать в Финогеев день, 29 июля29 июля в православной церкви отмечается память святого Афиногена и девяти его учеников, пострадавших за веру во время гонений на христиан. Есть приметы, что нельзя делать в этой день, пишет Горсайт .
Прочитайте больше »
В «Столото» рассказали, как быстро деньги перечисляются победителюВ распространителе гослотерей в России «Столото» рассказали RT о сроках перечисления денежных средств победителю.
Прочитайте больше »
В России каждую неделю около 20 человек становятся лотерейными миллионерамиВ распространителе гослотерей в России «Столото» рассказали RT о количестве человек, которые еженедельно становятся миллионерами.
Прочитайте больше »