Психолог Александр Кичаев рассказал россиянам, как пережить последнюю рабочую неделю в 2024 году, которая будет шестидневной. Его цитирует Life.ru
Психолог Кичаев рассказал, где найти силы пережить последнюю шестидневку годаПсихолог Александр Кичаев рассказал россиянам, как пережить последнюю рабочую неделю в 2024 году, которая будет шестидневной. Его цитируетПо словам специалиста, говоря о шестидневке в конце года, вспоминается такой феномен, как второе дыхание.
«Эти переключения внутри нас действуют в том случае, когда в человеке заложена установка на преодоление. Как правило, она есть у всех, даже у самых невезучих и неудачливых. Просто не все находят для себя объяснение, почему я должен включаться, почему те самые ресурсы сейчас должны быть мною задействованы и так далее», — объяснил психолог.
Кичаев отметил, что кому-то помогают аффирмации, например, «прорвемся», кто-то набирается сил от визуализации результата преодоления себя, а кто-то представляет заслуженный отдых на каникулах. Визуализация, аффирмация, мотивация — составляющие, благодаря которым человек может правильно выйти из этого года и перейти в новый, «где нам предстоит очень хорошо отдохнуть, расслабиться, набраться сил, мыслей и желания жить дальше».самые неудачные подарки на Новый год.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Стали известны самые популярные фильмы и сериалы в России в 2024 годуИздание Mediascope рассказало о самых популярных фильмах и сериалах в России в 2024 году.
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали о способах решения проблемы с пропадающим интернетом на телефонеНестабильный мобильный интернет – проблема, с которой сталкивался каждый пользователь смартфона. Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали о наиболее распространенных причинах исчезновения мобильного интернета и предложили возможные способы устранения неполадок.
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали о новой прибавке к зарплате в 2025 годуС 1 марта 2025 года с появлением в Трудовом кодексе понятия наставничества в сфере труда добавится и возможность некоторым работникам получить надбавку за обучение новичков. Об этом в беседе с агентством «Прайм» рассказала менеджер подразделения налогового...
Прочитайте больше »
Россиянам объяснили, почему в смартфоне пропадает интернетЭксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества в беседе с «Газетой.Ru» рассказали о наиболее распространенных причинах отсутствия мобильного интернета и эффективных способах устранения проблем.
Прочитайте больше »
«Немножко не то, обычно больше азарта». Что не так с победой Поварницына в масс-старте?Звёзды нашего биатлона решили не бежать последнюю гонку этапа Кубка России — 2023/2024 в Ханты-Мансийске.
Прочитайте больше »
Россиянам раскрыли лучшие туристические маршруты на ретропоездахВ «Отелло» (сервисе бронирования отелей от 2ГИС) раскрыли россиянам лучшие туристические маршруты на ретропоездах. О них специалисты рассказали «Ленте.ру»
Прочитайте больше »