Не всегда самостоятельно придерживаться принципов полноценного питания легко, поскольку нет единственно верного способа, который бы учитывал все индивидуальные особенности. Поэтому все чаще люди для получения рекомендаций по питанию, улучшению общего состояния и изменению образа жизни...
Не всегда самостоятельно придерживаться принципов полноценного питания легко, поскольку нет единственно верного способа, который бы учитывал все индивидуальные особенности. Поэтому все чаще люди для получения рекомендаций по питанию, улучшению общего состояния и изменению образа жизни обращаются к специалисту — нутрициологу. О том, как не нарваться на непрофессионала и на какие «красные флаги» стоит обратить внимание, «Газете.
По словам эксперта, с помощью специалиста по питанию можно разобраться в воздействии питательных веществ на организм, а также узнать, какие мотивы руководят вами в выборе пищи. Но, как и в любой профессии, не все специалисты действительно обладают достаточным багажом знаний и навыков, благодаря которым вы сможете получить безопасный и успешный результат.«Обращайте внимание на его образование.
«Нутрициолог не должен рекомендовать вам большое количество БАДов. Основной упор будет сделан на работу с питанием и пищеварением, на формирование здоровых привычек, режима сна и управление стрессом. Нутрициолог также не рекомендует лекарственные препараты или инъекции. Это выходит за рамки его компетенций», — добавила специалист.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества со старыми номерамиРоссиянам рассказали о новой схеме мошенничества со старыми номерами
Прочитайте больше »
Названа средняя стоимость образа на выпускнойО том, во сколько россиянам в среднем обойдется выпускной наряд, «Газете.Ru» рассказали аналитики ювелирного холдинга SOKOLOV и интернет-магазина Lamoda.
Прочитайте больше »
В МИД Украины рассказали о работе экс-главкома ВСУ Залужного в ВеликобританииПроцесс подготовки бывшего главнокомандующего Вооруженными силами Украины (ВСУ) Валерия Залужного к работе послом республики в Великобритании находится на завершающем этапе. Об этом в интервью изданию «Укринформ» заявил министр иностранных дел страны Дмитрий Кулеба.
Прочитайте больше »
В кабмине РФ рассказали о работе по оказанию помощи пострадавшим в СевастополеРоссийские власти имеют достаточно средств, чтобы оказать помощь пострадавшим в результате атаки украинских войск на Севастополь. Об этом в комментарии для издания Life заявила вице-премьер страны Татьяна Голикова.
Прочитайте больше »
В ДНР сообщили, что потомки нацистов продолжают дело предков по всему мируВ Народном Совете ДНР рассказали о неонацистах в среде руководства США и стран Европы.
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали о повышении пенсий в июнеСогласно информации декана факультета права НИУ ВШЭ Вадимом Виноградовым, с 1 июня две категории россиян ожидают автоматическое увеличение пенсионных выплат. Первая группа включает в себя пенсионеров, достигших 80 лет в мае.
Прочитайте больше »