Если боль в колене не связана с системным воспалением или артрозом, избавиться от нее поможет работа с мышцами, которые удерживают сустав в правильном положении. Об этом «Газете.Ru» рассказал реабилитолог студии «Анатомия» Евгений Бабыдов.
Если боль в колене не связана с системным воспалением или артрозом, избавиться от нее поможет работа с мышцами, которые удерживают сустав в правильном положении. Об этом «Газете.Ru» рассказал реабилитолог студии «Анатомия» Евгений Бабыдов.
Дискомфорт в колене могут вызывать разные причины. Например, возможно воспаление из-за многократно повторяющихся нагрузок или системного заболевания . Также к боли приводят посттравматические изменения в мениске или связках, либо нарушения осанки. Физиотерапия позволяет улучшить координацию между разными мышцами, которые удерживают сустав в правильном положении. Если выраженного воспаления нет, для облегчения боли также могут быть использованы массаж и миофасциальный релиз.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Эксперты рассказали, как избавиться от боли в колене без операцииБольшинство людей с остеоартритом коленного сустава могут смягчить боль и улучшить подвижность без операции, а решение о ее необходимости не требует рентгеновских снимков. Об этом The Conversation рассказали эксперты.
Прочитайте больше »
Шум в ушах и голове: 7 скрытых причин и 3 эффективные техники для его устраненияВрач рассказал, как избавиться от неприятных симптомов.
Прочитайте больше »
Хирург рассказал, как избавиться от выпадения волосВыпадение волос — это естественное явление, в день человек теряет примерно 100-150 волосков. Но есть определенные случаи, когда нужно уделить внимание здоровью волос. О том, как избавиться от выпадения волос, «Газете.Ru» рассказал пластический хирург, врач-трансплантолог Эмрах Ата.
Прочитайте больше »
Красивая кожа. Дерматолог рассказал, как вылечить угревую сыпь85% молодых людей до 24 лет страдают угревой сыпью. В чем ее причина и как избавиться от косметического недостатка?
Прочитайте больше »
«Пора разогнать». В мобильные группы ВСУ за деньги берут неумеющих стрелятьИнструктор ВСУ рассказал, как украинцы с помощью взяток прячутся от фронта, подводя собственную армию.
Прочитайте больше »
Житель Курской области дистанционно вывел 63 односельчанина из опасной зоны. Новости. Первый каналОн рассказал, как «от точки к точке» проводил их к безопасному месту.
Прочитайте больше »