Психологи МЧС назвали четыре основные психологические проблемы россиян из-за коронавируса:
"Основных психологических проблем четыре. Первая из них массовая - это нарушение адаптации из-за введенных ограничений. Человек, какой бы жизнью ни жил до этого, он был к ней адаптирован, и в очень короткое время ситуация поменялась для огромного числа людей", - сказала она.
Второй проблемой Шойгу назвала общее переживание тревожности, когда беспокоит все, третьей - переживания из-за конкретной ситуации, например боязнь выйти из дома или страх потерять работу. "И четвертое - это повышение уровня конфликтных отношений, в том числе с близкими людьми", - рассказала Шойгу. Она посоветовала соблюдать режим дня, не перегружать себя эмоциональными новостями, организовать общение с близкими так, чтобы отдыхать друг от друга. "Необходимо составить себе план. Состояние, когда рушатся адаптационные механизмы, плохо тем, что у человека пропадает ощущение контроля.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
В МЧС заявили, что из-за нарушения режима самоизоляции растет число природных пожаровВ ведомстве сообщили, что с начала года было зафиксировано 13 неконтролируемых палов сухой растительности
Прочитайте больше »
В Испании за сутки свыше 740 человек умерли из-за коронавирусаС начала распространения инфекции в стране зафиксировано по меньшей мере 140 510 случаев заражения новым коронавирусом
Прочитайте больше »
На Шри-Ланке власти отпустили из тюрем около 3 тысяч заключенных из-за пандемии
Прочитайте больше »
Минсельхоз не ожидает дефицита лимонов в России из-за ограничения их импорта из ТурцииЭта продукция может быть замещена поставками из других стран
Прочитайте больше »
У москвичей из-за коронавируса появилась новая фобияЖители Москвы из-за распространения коронавируса стали бояться выходить на улицу. Врачи уже назвали феномен ковидофобией. Чаще всего с ней обращаются в службу психологической помощи женщины от 35 до 50 лет
Прочитайте больше »
Школам разрешили досрочно завершить учебный год из-за пандемии
Прочитайте больше »