Психологи рассказали, что стараться во что бы то ни стало завершить все свои дела в последние дни декабря не стоит. Лучше перенести часть планов на следующий год.
Лучше перенести часть планов на следующий год, а не заканчивать свои дела в декабре в спешке, считает старший преподаватель кафедры психотерапии и психологического консультирования Московского института психоанализа Елена Разумова.
Требование успеть все до праздника подчас бессмысленно, поэтому важно сохранять трезвость ума. Нужно грамотно расставить приоритеты, и часть планов, которые в силу объективных обстоятельств не получится реализовать доРазумова подчеркнула, что причиной эмоционального выгорания нередко становится тот факт, что люди загоняют себя, зациклившись на конкретных сроках. И призвала не требовать от себя невозможного, передает АГН "Москва".
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Гендиректор АСВ:«Договоренности, что собственник что-то обещает, а мы все прощаем, быть не может»Юрий Исаев рассказывает о новых приоритетах агентства и от чего зависит реформа системы страхования вкладов
Прочитайте больше »
Столтенберг заявил, что НАТО никогда не обещал не расширятьсяСевероатлантический альянс никогда не обещал, что не будет расширяться, заявил генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг в интервью агентству DPA.
Прочитайте больше »
Столтенберг заявил, что НАТО никогда не обещала не расширятьсяГенеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг утверждает, что альянс никогда не давал обещания не расширяться на восток:
Прочитайте больше »
«Кризис государственности»: что стоит за указом Зеленского о координации заявлений по внешней политике УкраиныУказ президента Украины Владимира Зеленского об ограничении круга лиц, которые могут официально говорить о международной политике Киева, позволит избежать «хаоса и самодеятельности» в этой сфере. Об этом заявил глава украинского МИД Дмитрий Кулеба. 22 декабря Зеленский подписал документ, сузивший круг лиц, которые могут делать официальные заявления о внешней политике страны. Теперь этим правом обладают лишь сам президент, премьер-министр и глава МИД. Представители политических кругов Украины считают, что появление нового документа напрямую связано с низким профессиональным уровнем дипломатов. В свою очередь, эксперты отмечают, что подобные указы в очередной раз подтверждают наличие в стране системного кризиса государственности.
Прочитайте больше »
Ракова заявила, что в Москве не планируется вводить новые ограниченияВводить новые ограничения из-за коронавируса в Москве не планируется, в нерабочих днях перед Новым годом нет необходимости, заявила в интервью РИА Новости... РИА Новости, 24.12.2021
Прочитайте больше »
В Крыму заявили, что не забудут решение Москвы о защите в 2014 годуСевастопольцы и крымчане благодарны руководству страны за принятое решение о защите, которое было принято после произошедшего на Украине государственного... РИА Новости, 24.12.2021
Прочитайте больше »