Смартфоны, планшеты, ноутбуки — мы используем их ежедневно для работы, учебы, общения и развлечений. Однако чрезмерное увлечение электронными устройствами может негативно сказываться на нашем психическом и физическом здоровье. Об этом 13 октября «Известиям» рассказала психолог, профайлер Лидия Кутузова.
Смартфоны, планшеты, ноутбуки — мы используем их ежедневно для работы, учебы, общения и развлечений. Однако чрезмерное увлечение электронными устройствами может негативно сказываться на нашем психическом и физическом здоровье. Об этом 13 октября «Известиям» рассказала психолог, профайлер Лидия Кутузова.
По ее словам, последствиями частого использования гаджетов для взрослых являются также социальная изоляция и прокрастинация. При первой живое общение заменяется виртуальным, что может приводить к одиночеству и социальной тревожности. Во втором случае гаджеты отвлекают от важных дел, снижая продуктивность.
Она отметила, что для детей и подростков последствия чрезмерного использования гаджетов могут быть еще более серьезными. Среди них специалист назвала задержку речевого развития, проблемы с концентрацией внимания, снижение социальных навыков, нарушение эмоционального интеллекта, зависимость от гаджетов, проблемы со сном, возникновение тревожности и снижение креативности.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Российский психолог назвала пять основных причин разводовРоссийский психолог с сервиса по поиску специалистов «Профи» Эльнара Мустафина назвала пять основных причин разводов. Соответствующий комментарий поступил в распоряжение «Ленты.ру»
Прочитайте больше »
Психолог Панфилова назвала страх главной причиной, почему звёзды делают пластикуВ последнее время звёзды российского шоу-бизнеса один за другим ложатся под нож пластических хирургов, полностью переделывая своё лицо и фигуру. Взять хотя бы Филиппа Киркорова, у которого, кажется не осталось ничего своего, или Викторию Боню, перекроившую себя в надежде стать похожей на Анджелину Джоли.
Прочитайте больше »
Психолог Таранова назвала опасности перехода детей на домашнее обучениеСпециалист отметила, что такая форма обучения подойдет детям, которые занимаются профессиональным спортом.
Прочитайте больше »
Психолог Панфилова назвала три признака психического расстройства у пожилыхОдним из «звоночков» для обращения к врачу являются резко начавшиеся вспышки гнева.
Прочитайте больше »
Психолог назвала причины отказа ребенка от еды и способы решить проблемуНакормить ребенка таким образом, чтобы это было вкусно, сытно и полезно, порой целый квест для родителей. Последние часто обращаются к врачам и психологам с жалобами, что ребенок отказывается от приема пищи.
Прочитайте больше »
Психолог назвала смену температуры воздуха одной из причин осенней хандрыЛюди, которые склонны к расстройствам настроения или уже страдают от депрессии или биполярного аффективного расстройства, наиболее подвержены осенней хандре, объяснила в беседе с RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба.
Прочитайте больше »