Здоровье детей зависит от разных факторов, включая и то, какой у них уровень витамина D. Но как же пить его правильно, чтобы и дефицита не было, и до переизбытка не довести?
Здоровье детей зависит от разных факторов, включая и то, какой у них уровень витамина D. Но как же пить его правильно, чтобы и дефицита не было, и до переизбытка не довести? В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус назвали новые нормы витамина D для детей и пояснили, чем грозит его дефицит. Детьми, пояснили медики, сегодня считаются тех, кому от 0 до 18 лет. Причем для младенцев до года никакие рекомендации не менялись.
Международные рекомендации показали, что если детям давать повышенные дозы, то снижается уровень респираторных инфекций», — предупредил Продеус. Малышева добавила, что витамин D в норме обеспечивает крепость костей, так как является ключиком для пропуска кальция в кости. Кроме того, без витамина D нет иммунитета, а еще он участвует в формировании такого полового гормона, как тестостерон.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врачи предупредили об опасной для здоровья эротической игреСексолог Джиджи Энгл и терапевт Сюзанна Уайли предупредили о набирающей популярность сексуальной практике, которая очень опасна для здоровья. Слова экспертов цитирует издание Metro
Прочитайте больше »
Сколько шоколада можно съесть без вреда для здоровья?В день отмечается День шоколада. Эксперт лаборатории «Гемотест» рассказал о пользе и вреде этого лакомства, а также о том, какая его доза может быть опасной.
Прочитайте больше »
Ночь темна. Врачи пояснили, надо ли пить молоко и алкоголь для лучшего снаСон беспокоит многих, ведь все знают, что недосып отражается на внешности и здоровье. Однако добиться хорошего м качественного сна не так и просто
Прочитайте больше »
С листьями коки: на маркетплейсах нашли БАДы с запрещенными веществамиОни могут вызвать опасные последствия для здоровья
Прочитайте больше »
Диетолог Лазуренко назвала рисовую кашу на молоке энергетической бомбойСпециалист посоветовала выбирать рис для употребления в пищу в зависимости от состояния здоровья.
Прочитайте больше »
Лунный календарь на сентябрь 2024: благоприятные дни для стрижки, окрашивания, леченияАстрологи раскрыли самые удачные дни для зачатия, процедур красоты и здоровья
Прочитайте больше »