Гипертоникам не нужно отказываться от кофе, чтобы хорошо себя чувствовать и поддерживать в норме артериальное давление, заявил британский эпидемиолог Тим Спектор. Он отметил, что кофеин действительно повышает артериальное давление, но если контролировать гипертонию, напиток можно употреблять в умеренном количестве.
Гипертоникам не нужно отказываться от кофе, чтобы хорошо себя чувствовать и поддерживать в норме артериальное давление, заявил британский эпидемиолог Тим Спектор. Популярный миф о вреде кофеина для некоторых людей он развеял в беседе с HuffPost. Спектор отметил, что утверждение, будто кофе повышает артериальное давление, правдиво. Однако этот напиток не противопоказан пациентам с гипертонией.
Тем, у кого нет гипертонии, Спектор рекомендовал пить кофе регулярно. Он назвал напиток полезным для здоровья, поскольку он на четверть уменьшает риск развития сердечного приступа. Кроме того, продолжил врач, в кофеине содержатся полифенолы — химические соединения, питающие кишечный микробиом и со временем помогающие снизить уровень сахара в крови.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач предупредил о вреде утреннего кофе: когда лучше пить бодрящий напиток?Многие люди привыкли пить кофе сразу же после пробуждения.
Прочитайте больше »
«Играя дольше, ты не становишься лучше». Скип Бэйлесс снова раскритиковал Леброна ДжеймсаПопулярный американский журналист Скип Бэйлесс сделал очередное заявление о достижениях лёгкого форварда «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброна Джеймса.
Прочитайте больше »
Спортдир «Баварии» Эберль рассказал о сроках на поиск нового главного тренераНовый спортивный директор «Баварии» Макс Эберль высказался о сроках на поиск нового главного тренера для мюнхенцев.
Прочитайте больше »
Киев и Париж подписали двустороннее соглашение о безопасностиПрезиденты Франции и Украины в Париже подписали двустороннее соглашение о гарантиях безопасности для Киева.
Прочитайте больше »
Натуральный сахарозаменитель оказался вреден для некоторых россиянНатуральный сахарозаменитель из стевии может быть опасен для некоторых россиян, заявила врач-терапевт, диетолог Полина Васильева. По ее словам, с осторожностью стоит потреблять или отказаться полностью россиянам, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ).
Прочитайте больше »
Нейробиолог объяснил, почему не следует добавлять молочные продукты в кофеМногие люди добавляют в кофе молоко.
Прочитайте больше »