Эксперты рассказали о том, как изменился рацион россиян и что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы жизнь была долгой и здоровой
16 октября – Всемирный день здорового питания. И отличный повод вспомнить постулат «Мы – то, что мы едим».Правила питания закладываются в семье, с глубокого детства – поэтому к рациону дошкольников и школьников особый интерес.
Не стоит забывать и про традиционные бобовые культуры. Фасоль, горох, чечевица - источники растительного белка. И кладезь витаминов. Россияне совершенно незаслуженно пренебрегают этими продуктами!Начните изменять свое питание постепенно. Но не откладывайте – начните прямо с сегодняшнего дня.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Хуснуллин: несколько тысяч детей выехали из Херсонской области в другие регионы РФНесколько тысяч детей уже выехали из Херсонской области в другие регионы РФ, они отдыхают в детских лагерях и домах отдыха, сообщил Хуснуллин:
Прочитайте больше »
Илон Маск считает, что Россия активно пытается «убить» систему Starlink на УкраинеПо словам бизнесмена, эта система связи может «умереть, как и все остальные»
Прочитайте больше »
«Жизнь продолжается, и она прекрасна»: Дмитрию Хворостовскому исполнилось бы 60 лет16 октября 2022 года великому баритону Дмитрию Хворостовскому исполнилось бы 60 лет. Рассказываем, как живут родители без единственного сына, как хранит память о нем родной город Красноярск, а также почему родные не осудили вдову за новые отношения:
Прочитайте больше »
Ужасная серия «Локо» прервана! Но даже худшая команда РПЛ доставила проблемУжасная серия «Локо» прервана! Но даже худшая команда РПЛ доставила проблем 😯 «Торпедо» упустило шанс отправить принципиального соперника на дно таблицы. Видео:
Прочитайте больше »
The Times: на Западе готовят меры борьбы с паникой населения на случай ядерного удара РФВласти государств Запада подготавливают перечень мер противодействия панике среди населения и ажиотажной скупке продовольствия на случай якобы возможного применения Россией ядерного оружия на Украине, сообщила британская газета The Times:
Прочитайте больше »