Эксперт назвала, какие фрукты и травы нужно класть в освежающие летние напитки.
Летом очень важно пить много жидкости. И желательно — полезной. Поэтому те, кто делает домашние, желательно, не слишком сладкие, лимонад ы и другие напитки — не только положительно влияют на свое здоровье, но еще и делают свою жизнь вкуснее и насыщеннее. Потому что в освежающие напитки можно положить много всего полезного, ароматного, классного. О том, какие продукты хорошо подходят для летних напитков, лимонад ов, домашних квас ов и освежающих травяных чаев рассказала нутрициолог Жанна Тиханычева.
Прикройте банку крышкой или марлей и поставьте её в тёмное место при комнатной температуре на трое суток. Шаг 4. Каждый день перемешивайте и проверяйте, чтобы яблоки были покрыты полностью водой . Шаг 5. Через трое суток процедите квас и наслаждайтесь ароматным напитком. Абрикос Это один из ранних сезонных фруктов, как раз абрикосы начинаются в июне. Эти фрукты — великолепный источник клетчатки, они способствуют улучшению работы кишечника и пищеварения в целом.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Без абонемента. Эксперт рассказал, как не забросить тренировки без тренераКак сделать домашний фитнес регулярным и успешным.
Прочитайте больше »
Почему воняют ноги и как сделать, чтобы даже в жару они благоухали розами: 6 лайфхаковЛетом люди сталкиваются с серьёзной проблемой — у них сильно потеют ноги. Неприятный запах появляется уже через несколько часов после выхода из дома и смущает окружающих. Life.ru рассказывает, почему так происходит в жару и как избавиться от воняющих ног.
Прочитайте больше »
Как помочь собаке пережить жару. Советы кинологаСобытия в России и мире. Аналитические публикации. Материалы пресс-конференций. Видео- и фоторепортажи
Прочитайте больше »
Как сделать утро бодрым и продуктивным: советы врачаВрач Денис Банный рассказал, как сделать утро максимально приятным и продуктивным.
Прочитайте больше »
Психололог Андросенко дала советы, как войти в режим после майских праздниковВедущий психолог отдела профориентации и карьеры специализированного центра занятости «Моя карьера» Елена Андросенко в беседе с RT дала советы, как войти в рабочий режим после майских праздников.
Прочитайте больше »
Неонатолог Зайниддинова рассказала, как не перегреть младенца в жаруПедиатр, неонатолог, вакцинолог кандидат медицинских наук Рабият Зайниддинова поделилась с RT рекомендациями, как не перегреть младенца в жару.
Прочитайте больше »