Почти половина (49%) опрошенных россиян допустили взаимосвязь между ухудшением общего состояния зимой и дефицитом витамина D. Об этом говорится в результатах опроса, проведенного медиахолдингом Rambler & Co и интернет-аптекой «СБЕР ЕАПТЕКА», с которыми ознакомились «Известия» 29 января.
Почти половина опрошенных россиян допустили взаимосвязь между ухудшением общего состояния зимой и дефицитом витамин а D. Об этом говорится в результатах опроса, проведенного медиахолдингом Rambler & Co и интернет-аптекой «СБЕР ЕАПТЕКА», с которыми ознакомились «Известия» 29 января.
Среди симптомов дефицита солнечного света 35% отметили повышенную сонливость и апатию, 31% назвали ухудшение настроения и нервозность, 15% — снижение работоспособности и дефицит энергии, 11% — проблемы с иммунитетом и предрасположенность к частым простудам зимой, 5% замечают у себя снижение остроты зрения, 3% — концентрации и внимания.
«Уникальные свойства витамина D и его воздействия на организм трудно переоценить — он способствует улучшению функционирования защитных иммунных свойств организма, укреплению костей и усвоению кальция, а также задействован в ряде других важных процессов. При этом его дефицит может критично сказываться на здоровье и привести к негативным последствиям, среди которых ухудшение памяти, нарушение сердечно-сосудистой деятельности, ослабление костей и другим», — отметила она.
Витамины Витамин Д Дефицит Витаминов Дефицит Д Дефицит Витамина Д
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Опрос показал: почти половина россиян связывают плохое самочувствие зимой с дефицитом витамина DРезультаты опроса Rambler & Co и интернет-аптеки «СБЕР ЕАПТЕКА» показали, что 49% россиян связывают ухудшение самочувствия зимой с дефицитом витамина D. Эксперты рассказали о важности восполнения дефицита «солнечных» витаминов в зимний период и о необходимости защиты кожи от ультрафиолетового излучения.
Прочитайте больше »
Шапка: защита от холода или немодный атрибут?Врач-эксперт Александра Филёва рассказала о важности ношения шапки осенью и зимой для поддержания здоровья.
Прочитайте больше »
Космонавты поздравили россиян с Новым годом с МКСРоссийские космонавты Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Александр Горбунов поздравили россиян с наступающим Новым годом. Они пожелали всем счастья, здоровья и успеха.
Прочитайте больше »
Кандидат в министры финансов США рассказал о рекордном дефиците бюджетаБессент: США столкнулись с беспрецедентным дефицитом бюджета для мирного времени
Прочитайте больше »
Около 50% россиян назвали полезным временный отказ от цифровых устройствБольшинство опрошенных (49%) россиян уверены, что даже один день отказа от цифровых устройств может позитивно повлиять на зрение — повысит уровень здоровья глаз и позволит им отдохнуть.
Прочитайте больше »
Биограф Маска предупреждает о возможном ухудшении психического здоровья миллиардераБиограф Илона Маска Сет Абрамсон выразил серьезные опасения по поводу психического здоровья миллиардера, заявив, что поведение Маска в социальных сетях за последний год указывает на ухудшение его психического состояния.
Прочитайте больше »