Пошаговый рецепт набирающего популярность блюда.
«Окрошку можно назвать одним из главных летних блюд. Большинство людей готовят её из одинаковых ингредиентов, но с разными заправками. Одни добавляют кефир, другие — квас. Для тех, кто хочет попробовать новый вкус, есть один необычный вариант».Все привыкли, что окрошка – это холодный суп, но данное блюдо может быть и в виде десерта. Новый тренд – приготовление из фруктов на безалкогольном сидре. Такой вариант всё чаще можно найти в меню ресторанов.
Яблоки содержат витамины группы B, витамин C и калий. Они обеспечивают правильное функционирование центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. В сидре есть пектины и полифенолы. Первые вещества позволяют выводить из организма шлаки, токсины, соли тяжёлых металлов и даже радиоактивные элементы, а вторые – останавливают воспалительные процессы в организме.
Поэтому его с особой осторожностью стоит употреблять людям с сахарным диабетом и лишним весом. Кроме этого, в состав напитка входят ингредиенты, которые могут спровоцировать аллергию.Важно отметить, что сидр лучше употреблять только с фруктами. Его сладкий вкус не подходит для окрошки из традиционных ингредиентов. Поэтому рецепт будет сильно отличаться от привычного.Такая окрошка содержит в себе множество витаминов и клетчатки. За счёт большого количества фруктов и ягод она хорошо освежает.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названы три простых рецепта азиатских десертовГлавный технолог крупной сети доставки «Много лосося» Людмила Румянцева рассказала «Газете.Ru», как приготовить три японских сладости в домашних условиях.
Прочитайте больше »
Что такое ложный голод и как его избежать: профессор Каневская дала простые советыИ рассказала, как определить, чего вы хотите на самом деле.
Прочитайте больше »
Педиатр рассказала о последствиях нахождения детей в машине в жаруПедиатр Ульяна Макарова рассказала в беседе с RT, как жаркая погода может отразиться на здоровье ребёнка.
Прочитайте больше »
Рыба — четыре раза в неделю. Как питаться на Петров пост-2024Разбираемся, как питаться до дня Петра и Павла и что можно приготовить.
Прочитайте больше »
Россиянам рассказали о продуктах для «разгрузки» ЖКТДля «разгрузки» ЖКТ в рацион следует добавить ферментированные продукты: кефир, натуральный йогурт, кимчи. Об этом «Ленте.ру» рассказала нутрициолог Катерина Кузина.
Прочитайте больше »
Юлия Ефимова — об отборе на ОИ: «На 200 м брассом я плыла сразу после самолета. Вся надежда — на сотню»Трехкратный призер Олимпиад, шестикратная чемпионка мира Юлия Ефимова рассказала «Матч ТВ», как отбирается на Олимпийские игры 2024 года в Париже на национальном чемпионате Багамских островов.
Прочитайте больше »