Вы точно помните мультфильм про моряка Попая, который ел банку шпината и становился намного сильнее. Через 90 лет после первой серии немецкие ученые выяснили, что Попай был прав: шпинат – допинг, который надо срочно запретить. И мы не шутим
Вы точно помните мультфильм про моряка Попая, который постоянно попадал в передряги, ел банку шпината и становился намного сильнее. Через 90 лет после первой серииНасколько это правда и есть ли в исследовании смысл, мы разобрались вместе со спортивным врачом.В массовой культуре шпинат – топливо Попая. Первые мультики про него вышли в 1930-х; персонаж мелькал в комиксах намного раньше, но тема со шпинатом появилась именно в сериале.
Неточность не замечали 70 лет – все это время шпинат считался самым полезным овощем в мире. Создатели мультика, жившие с этим знанием, выбрали его допингом Попая. Это просто первое, что пришло им на ум.Даже с учетом ошибки фон Вольфа шпинат и правда крайне полезный. Вот только некоторые достоинства:• шпинат увеличивает минеральную плотность костной ткани, мешает развитию остеопороза и препятствует разрушению зубов;• помогает в синтезе гормона счастья – серотонина.
Ученые ожидали, что эффект от экдистерона будет, но не думали, что он окажется настолько сильным. Они отправили отчеты в WADA и рекомендовали добавить вещество в список запрещенных. До последнего времени экдистерон считался одним из лучших легальных заменителей стероидов. Он увеличивает мышечную массу и синтез белка в организме, стабилизирует уровень сахара в крови, предотвращает отложение жира, но главное – увеличивает силу и выносливость.
Причем экдистерон – это класс препаратов, а веществ очень много. Их, если не ошибаюсь, больше двухсот видов. Какой они хотят запретить? • Большинство исследований по экдистерону проводили на крысах, мышах, лабораторных грызунах. И там да, заключение было в том, что он прибавляет мышечную массу в дозировках выше 5 мг на 1 килограмм веса. То есть если человек весит 100 кг, то ему нужно употреблять 500 мг. От этой планки идет статистически достоверная прибавка в мышечной массе. Но это на животных!
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Ученые усомнились, что пищевые добавки и диеты снижают риск сердечно-сосудистых болезнейСпециалисты также считают, что комбинированный прием кальция и витамина D может повысить риск появления инсульта
Прочитайте больше »
«В 100 тысяч раз»: как фонит «Комсомолец»Норвежские ученые зафиксировали высокий уровень радиоактивности у борта советской подлодки «Комсомолец». Они считают, что течения порождают странные выбросы радиации, которые исходят из реактора субмарины.
Прочитайте больше »
Ученые из ВШЭ изучили, как футбол влияет на настроение фанатов и фанатокПроигранные футбольные матчи сильнее расстраивают мужчин, чем женщин, однако фанатки сильнее волнуются и чаще чувствуют себя несчастными перед началом игры,... РИА Новости, 09.07.2019
Прочитайте больше »
Ученые изучат влияние гаджетов на физиологию детейМинистерство просвещения РФ инициировало исследование о влиянии цифровых технологий и гаджетов на физиологию детей, оно продлится до 2022 года, сообщили РИА... РИА Новости, 09.07.2019
Прочитайте больше »
Бабочки начали загадочным образом вымирать в США, заявляют ученыеЧисленность бабочек на территории США загадочным образом сократилась примерно на треть за последние два десятка лет, причем их популяция уменьшается все быстрее РИА Новости, 09.07.2019
Прочитайте больше »
В Норвегии зафиксировали превышение уровня радиации в 100 тысяч раз на месте гибели подлодки «Комсомолец»Ученые зафиксировали превышение уровня радиации в 100 тысяч раз в районе затонувшей советской атомной подводной лодки «Комсомолец» в Норвежском море. Об этом сообщает телеканал TV2.
Прочитайте больше »