Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как легче пережить магнитные бури после мощной вспышки на Солнце. По словам специалиста, здоровые люди меньше ощущают влияние магнитных бурь. Чтобы упростить адаптацию организма к изменениям внешнего слоя, советуется умеренная физическая нагрузка.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской ФедерацииНа Солнце снова произошла мощная вспышка, а это значит, что вскоре нас опять ждут магнитные бури . Как поддержать здоровье в такие дни, Life.ru объяснила врач-терапевт Надежда Чернышова.
В целом, чем здоровее человек, тем меньше он ощущает магнитные бури. То есть, если у организма в достаточной степени есть адаптационные способности, хватает сил, то вы быстро приспособитесь к изменяющемуся внешнему слою, и будете хорошо себя чувствовать в этих условиях. Чтобы легче пережить магнитные бури, я советую умеренно заниматься физической нагрузкой, в открытых источниках можно найти простые видео домашних тренировок, они не займут более пяти минут.
«Что касается чая или кофе, вопрос в индивидуальной переносимости, но, если во время магнитной бури у вас упало артериальной давление, то отлично поможет крепкий чай»,За последние семь лет подобную мощную вспышку фиксировали только в мае 2024 года. Тогда на фоне рекордных магнитных бурь, достигших высшего, пятого балла, произошло событие уровня X8.7. Нынешняя вспышка уровня X7.1.
Магнитные Бури Вспышка На Солнце Здоровье Советы Врача Физическая Нагрузка
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач Демьяновская: Во время магнитных бурь нужно делать перерыв каждые 2 часаМощнейшая магнитная буря накрыла Землю 17 сентября. В этот период метеозависимым людям рекомендуется максимально себя беречь: больше отдыхать, гулять и не нервничать. Однако отложить дела можно далеко не всегда. Что же делать тем, кого буря застигла прямо на рабочем месте? Об этом Life.
Прочитайте больше »
РАН: исключительно мощная вспышка произошла на Солнце в ночь на 2 октябряВспышка балла Х7.1 стала второй по мощности в текущем цикле на Солнце.
Прочитайте больше »
На Солнце зарегистрирована первая за почти месяц вспышка высшего балла XПроизошла первая за почти месяц вспышка класса X на Солнце. Эксперты не ожидают влияния данного события на Землю.
Прочитайте больше »
Магнитных бурь будет больше? Индекс солнечного цикла ставит рекордыУчёные говорят, что сейчас значительно увеличена частота вспышек и магнитных бурь. Очень высоки риски экстремальных событий в сентябре.
Прочитайте больше »
Янник Синнер: конец года для меня важен, там проходят турниры, которые мне нравятсяПервая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер рассказал, как распределяет нагрузку во время сезона.
Прочитайте больше »
«Предложил хоккеисту «Спартака» Беляеву выплеснуть эмоции, он отказался. Потом он побежал на меня, скажем так, «убивать» — КарпухинЗащитник «Трактора» Илья Карпухин рассказал, как во время матча КХЛ предложил игроку «Спартака» Александру Беляеву подраться.
Прочитайте больше »