Исследование, опубликованное в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise, показывает, что люди, которые регулярно ездили на велосипеде в течение своей жизни, имели меньшую распространенность частых болей в колене.
Ревматологи часто рекомендуют регулярную физическую активность для профилактики остеоартрита, наиболее распространенной формы артрита. Однако некоторые упражнения более эффективны, чем другие. В новом исследовании специалисты были заинтересованы в изучении взаимосвязи между ездой на велосипеде и симптоматическими и структурными последствиями остеоартрита коленного сустава.
В анкете задавались вопросы о физической активности в свободное время на протяжении всей жизни, включая занятия велоспортом в течение четырех возрастных периодов их жизни: 12-18 лет; 19-34; 35-49 лет; и 50 лет и старше. Для каждого периода они указали количество лет, месяцев в году и количество раз в месяц, когда они занимались велоспортом. Более 2600 участников заполнили анкету, и более половины из них указали, что регулярно ездили на велосипеде.
«У велосипедистов было на 17 процентов меньше шансов испытывать частые боли в колене, на 9 процентов меньше шансов заболеть рентгеновским остеоартритом и на 21 процент меньше шансов заболеть симптоматическим рентгенологическим остеоартритом по сравнению с теми, кто не ездит на велосипеде, — прокомментировала Ло.
Данные, собранные в рамках Инициативы по борьбе с остеоартритом, также были использованы для оценки бега и плавания как форм активности, которые могут привести к уменьшению боли в колене, SOA и ROA.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названо неожиданное опасное последствие высокого давленияУченые из школы общественного здравоохранения при Бостонском университете (США) обнаружили, что высокое кровяное давление может быть фактором развития миомы матки — доброкачественной опухоли, возникающей в миометрии. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network...
Прочитайте больше »
Названо неожиданное воздействие мобильного телефона на когнитивные способности мозгаСотовые телефоны часто критикуют за их разрушительное воздействие на внимание и когнитивные способности. Но новое исследование, опубликованное в журнале BMC Psychology, выявило удивительный эффект: наличие мобильника на самом деле улучшало время реакции при выполнении определенной когнитивной задачи, которая требовала переключения внимания.
Прочитайте больше »
Родители умерли. В Подмосковье пятый день ищут пропавшего ребенка-инвалидаВ Орехово-Зуево ведется поиск Кирилла Еремина, уехавшего с дачи покататься на велосипеде еще 13 апреля.
Прочитайте больше »
Британия нашла неожиданное место для отправки беженцев «на передержку»Великобритания рассматривала возможность использования Ирака для “передержки” просителей убежища в рамках сделки, подобной сделке с Руандой, свидетельствуют просочившиеся документы.
Прочитайте больше »
Названо неочевидное опасное последствие диабета у молодыхУченые из университета штата Колорадо связали развитие диабета в молодом возрасте с повышенным риском болезни Альцгеймера в более позднем. Результаты работы опубликованы в журнале Endocrines.
Прочитайте больше »
Названо неприятное последствие весенней посевной кампанииНа юге России уже стартовала посевная кампания. По оценке Минсельхоза РФ, сбор зерновых в 2024 году может снизиться до 132 миллионов тонн против 145 миллионов в 2023-м. В целом, снижение производства продукции растениеводства в сопоставимых ценах по сравнению с прошлым годом ожидается в 6,5%.
Прочитайте больше »