Употребление ананаса помогает сохранить зубы, кости, волосы и ногти в здоровом состоянии
МОСКВА, 4 сен — РИА Новости. , рассказала АГН"Москва" врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева.Она отметила, что ананас можно отнести к продуктам молодости и красоты из-за содержания кремния. Кроме того, он богат и марганцем, за счет которого в организме поддерживается энергетический обмен на молекулярном уровне и нормальный уровень глюкозы в крови.
Фермент под названием бромелаин помогает расщеплять белок до аминокислот, что помогает улучшить пищеварение. Фруктовые кислоты способствует выработке желудочного сока, что также выстраивает правильную работу кишечника.Пугачева отметила, что в день можно есть около 200 граммов ананаса в свежем виде или выпивать 200 миллилитров сока. Врач также указала, что маринованное с ананасом мясо легче усваивается.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Назван простой способ проверить качество растворимого кофе
Прочитайте больше »
Писательница Устинова: Чтобы читать Довлатова, нужна молодостьПисательница Устинова: Чтобы читать Довлатова, нужна молодость:
Прочитайте больше »
В Москве открыли движение по двум новым дорогам. Новости. Первый каналНаходятся они в Троицком и Новомосковском округах и должны разгрузить другие шоссе и выезды на МКАД.
Прочитайте больше »
Минпромторг предлагает покупателям отказаться от книги жалоб в пользу цифровых сервисовМинпромторг России считает устаревшим и неэффективным требование об обязательном наличии у продавцов книги жалоб и предложений и предлагает покупателям использовать цифровые сервисы и 'горячую линию' Роспотребнадзора для коммуникации с магазинами:
Прочитайте больше »
NYT: принц Гарри и Меган Маркл будут сотрудничать с NetflixОни подписали соглашение, предусматривающее создание документальных и художественных фильмов, а также постановок и программ для детей
Прочитайте больше »
Генконсул КНР в Екатеринбурге: в трудные годы Китай и Россия идут плечом к плечуОб отношениях России и Китая и уроках Второй мировой войны, нам в интервью рассказал генеральный консул КНР в Екатеринбурге Цуй Шаочунь:
Прочитайте больше »