Ученые обнаружили, что регулярное употребление малины снижает риск развития рака
МОСКВА, 11 мар — РИА Новости. Регулярное употребление малины в умеренных количествах предотвращает развитие опасных заболеваний и способствует увеличению продолжительности жизни, пишет Express. По словам диетологов, ягода богата кверцетином и галловой кислотой — флавоноидами, обеспечивающими здоровье сердца и препятствующими накоплению жира.
Кроме того, в малине содержатся мощные антиоксидантные соединения, которые обладают антиоксидантным действием и снижают риск развития диабета и рака.В статье упоминается исследование, в рамках которого мышей кормили лиофилизированной красной малиной, в результате чего у них снижались уровень сахара в крови и инсулинорезистентность.Врачи рекомендуют употреблять ягоды в свежем виде или добавлять во фруктовые салаты или смузи.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Назван продукт, который поможет избежать перееданияДиетолог назвал продукт, который поможет избежать переедания. Он заявил, что перед приемом пищи нужно съесть горсть отрубей и запить ее водой
Прочитайте больше »
'Союз', стартующий в апреле к МКС, назван в честь Гагарина9 апреля 2021 года к Международной космической станции стартует космический корабль 'Юрий Гагарин'. На головной обтекатель ракеты будет нанесена символика 60-летия полета первого человека в космос. Это будет корабль 'Союз МС-18'. Последний раз 'Юрий Гагарин' взлетал 10 лет назад, в апреле 2011 года.
Прочитайте больше »
Назван состав сборной России на матч с командой СловенииАлександр Головин и Артем Дзюба выйдут в стартовом составе сборной России на матче отборочного турнира чемпионата мира 2022 года против команды Словении,... Спорт РИА Новости, 27.03.2021
Прочитайте больше »
Назван способ помирить Россию и Евросоюз
Прочитайте больше »
Назван правильный способ приготовления яицСамый правильный способ приготовления яиц – их варка, пишет Express со ссылкой на данные экспертов из Национальной службы здравоохранения Англии. РИА Новости, 18.04.2021
Прочитайте больше »