Куриный бульон не вылечит простуду, но способен ослабить некоторые ее симптомы, уверена врач-диетолог Кара Коллир. Она указала, что электролиты, аминокислоты, витамины и минералы помогают иммунитету бороться с инфекциями и вирусами. Кроме того, такой суп способствует снятию заложенности носа и облегчению кашля.
Куриный бульон не способен вылечить простуду, но может ослабить некоторые ее симптомы , уверена врач-диетолог Кара Коллир. Правду о пользе традиционного при болезни супа она раскрыла в интервью Fox News. Коллир указала, что куриное мясо и булон помогают облегчить кашель и снять заложенность носа . Она уточнила, что это происходит благодаря содержащимся там аминокислотам, которые разжижают слизь.
Коллир добавила, что во время болезни лучше готовить куриный суп без лапши или добавлять ее меньше чем обычно. Она объяснила, что углеводы дают дополнительную нагрузку на организм, который для борьбы с инфекцией вырабатывает гормоны, повышающие уровень глюкозы в крови. Диетолог добавила, что при гриппе и простуде полезно есть и другие варианты легких супов — овощные или рыбные. Также она посоветовала употреблять больше фруктов, овощей и пить много горячего чая, который помогает снять отек.
Куриный Бульон Простуда Симптомы Кашель Заложенность Носа Аминокислоты Электролиты Иммунитет Вирусы Инфекции
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Эксперт рассказал, как сохранить деньги при отмене стыковочного рейсаВ Российском союзе туриндустрии дали советы, как сохранить деньги при отмене стыковочного рейса.
Прочитайте больше »
СМИ: боевики ХАМАС при нападении на Израиль использовали чешские парапланыКак сообщил портал seznam.cz, при этом владелец компании Nirvana Systems Павел Бржезина не имеет представления, каким образом парапланы попали к движению
Прочитайте больше »
Живут в палатках у границы.Как рассказали в Представительстве РФ при Палестине, основная масса россиян, желающих покинуть сектор Газа — это семьи, в том числе с детьми.
Прочитайте больше »
Депутат научил россиян получать как можно больше денег при увольненииРоссияне при увольнении могут рассчитывать на выходное пособие в размере среднего оклада, остаток зарплаты и компенсацию за неиспользуемый отпуск. Для этого необходимо не писать заявление об увольнении по собственному желанию. Также рекомендуется встать на учет по безработице в центр занятости.
Прочитайте больше »
Эксперт Кулагин оценил влияние ближневосточного конфликта на нефтяные ценыСотрудник РАН спрогнозировал, сколько будет стоить нефть при эскалации конфликта на Ближнем Востоке.
Прочитайте больше »
В секторе Газа сообщили о 11 078 погибших при израильских ударахВ Минздраве Газы заявили, что при израильских ударах пострадали 27 490 человек.
Прочитайте больше »