Как подготовиться к выходу из самоизоляции. Рекомендации психологов:
МОСКВА, 29 апреля. /ТАСС/. Режим самоизоляции не должен восприниматься как отдых от работы: соблюдение распорядка дня и самодисциплина позволят плавно вернуться к трудовой деятельности после снятия ограничений, введенных из-за ситуации с распространением коронавируса. Поведение людей после пандемии может измениться, но вряд ли надолго, считают опрошенные ТАСС психологи.
С ней согласилась и Акинкина - по ее мнению, отвыкать от рабочего или учебного процесса в условиях самоизоляции не стоит, ведь именно они позволят впоследствии вернуться к обычному режиму более плавно. "Большой иллюзией является мнение, что полностью отдохнуть от работы будет лучше.
"Важно обсудить, как обстоят дела в рабочем режиме, оценить ущерб, если таковой имеется, и обязательно поставить задачи на ближайшее время. Необходимо найти ресурс в сложившейся ситуации и рассмотреть проблему в качестве возможности, несмотря на то, что это бывает сложно. Возможность поделиться впечатлениями и переживаниями может быть поддержкой", - добавила собеседница агентства.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Лукьяненко представил рассказ о том, как люди проводят время на самоизоляцииПисатель отметил, что его сюжет отражает 'психологическое состояние некоторой части общества'
Прочитайте больше »
Вратарь «Крыльев Советов» – о том, как власти помогают людям во время пандемии🔥🗣 «Властям плевать на народ. Нужны им как рабы, рабочая сила» Евгений Фролов жестко раскритиковал поведение властей и полиции 👇🏻
Прочитайте больше »
В топе: как составляют хит-парады и что в них изменилось за 85 летВ апреле 1935 года на радио впервые появился хит-парад. Идея составлять регулярные рейтинги лучшей музыки была простой и гениальной, однако до СССР добралась... РИА Новости, 27.04.2020
Прочитайте больше »
Как «Ман Сити» захотел купить Месси после дурацкого звонка по телефонуНелепая история, после которой пошли слухи о трансфере Месси в «Сити» 👀 Так выглядит испорченный телефон в реальной жизни 😅
Прочитайте больше »
Врач рассказала, как нужно носить медицинские маскиБолеющему человеку следует менять медицинскую маску чаще, чем раз в два часа, также нужно правильно их надевать, а после использования надлежащим образом... РИА Новости, 27.04.2020
Прочитайте больше »