Наступает зима, и это время, когда легко соскуфиться. Под свитером уже можно не втягивать живот. Быстрое наступление темноты всё больше тянет к дивану и сериалам. Доставка еды с лёгкостью скрашивает унылые вечера… Заказывая очередную пиццу, помните — весна наступит раньше, чем вы думаете, а встречают всё-таки по одёжке. Ловите 10 советов от нутрициолога и фитнес-тренера, как пережить зиму без потерь для здоровья и физической формы.
Наступает зима , а это прекрасное время, чтобы соскуфиться! О чём речь? Подробно о скуфах мы расскажем. Под свитером уже можно не втягивать живот. Быстрое наступление темноты всё больше тянет к дивану и сериалам. Доставка еды с лёгкостью скрашивает унылые вечера… Заказывая очередную пиццу, помните — весна наступит раньше, чем вы думаете, а встречают всё-таки по одёжке (читай — по внешнему виду).
Чтобы пережить зиму без потерь для здоровья и физической формы, ловите 10 советов от нутрициолога и фитнес-тренера
Скуфы Зима Советы Фитнес Здоровье
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
“Энергетическая бедность”: поляков беспокоит отопление, а не войнаРоман Сивицкий — о главной тревоге поляков в зимний период
Прочитайте больше »
Екатерина Волкова поделилась секретом утепления под свадебным платьемАктриса Екатерина Волкова, известная по сериалу «Воронины», опубликовала видео в Instagram, на котором предстала в утепленном наряде из бюстгальтера, термобелье и носков перед съемками в зимний период.
Прочитайте больше »
В России в зимний период лавиноопасность в горных районах значительно повышаетсяГлава МЧС России Александр Куренков сообщил о повышенной лавиноопасности в десятках регионов, включая Дальний Восток, Северный Кавказ, Сибирь и Мурманскую область. В Магаданской области режим повышенной лавиноопасности был введен 18 ноября.
Прочитайте больше »
Куренков предупредил об опасности схода лавин в горных районах в зимний периодВ холодное время года, особенно зимой, в горных районах значительно повышается лавиноопасность, заявил 30 ноября глава МЧС России Александр Куренков.Как отметил министр, опасность схода лавин затрагивает десятки регионов, в том числе горные местности Дальнего Востока, Северного Кавказа, Сибири и Мурманской области.
Прочитайте больше »
Пороховая точка: пять лет назад разгорелся бой за высоту 110 в ДНРКак ВСУ применяли тактику «жабьих прыжков» для захвата территорий донецких республик в период действия Минских соглашений
Прочитайте больше »
Растущая Луна с 2 по 15 ноября: Чего нельзя делать до полнолуния и как притянуть удачуРассказываем, как не попасть в энергетический капкан под действием растущей Луны. Рассмотрим каждый день и выстроим индивидуальный план действий на этот оживлённый период.
Прочитайте больше »